7月17日 水曜日 大安 曇
最近 在宅時はすっかり自宅警備員になった気分です
外に出るのは日にせいぜい一時間足らずで受ける刺激が少ないです
TVは天気予報とニュースだけなのでPCが友達でNet囲碁とYOUTUBEで
時間潰しの日が続いています
これで仕事をしていないとフレイルとなり痴呆への加速が懸念されます
天気が不安定なこともありますが・・・
明日からは天気が安定するようなので外に出る時間を増やせそうです
目指すぞ 健康寿命80歳
日中は 
優勢で
すっきりしない予報です
南寄りの風 最小湿度65％ 29℃ 蒸し暑さ復活
暑さ指数は28の厳重警戒（住宅地）
熱中症と判別しにくい感染力の強いコロナ変異株KP.3も増えて
いるようです
主に喉の痛みや発熱といった症状が出るようです 検温36.7℃
今日は
33候 鷹乃学習（たかすなわちわざをならう）
鷹の雛が巣立つ準備をする頃になりました
この頃に飛び方や狩りの仕方を学習して独り立ちに
備えます
鷹が獲物を捕獲する時の最高速度は時速80㎞になるとか
能ある鷹は爪を隠す トンビが鷹を生む
知能が高いことでも良く知られているところです
東京の日 1868年(慶応4年）
明治天皇の詔勅により 江戸 が 東京 に改称されました
＊旧暦です 新暦では9月3日 になります
何をしに ここに来たのか 考える
年金は 親子で受給の 時代です
心身共に健康であれば長生きは楽しいかな ＊お金も必要ですが
ブログも暇つぶしと頭の体操に役立っているようです
しばらくの間 お付き合いをお願いします
なので
今日も 頑張らず 明日を迎えるために終日自儘に暮らします
善知鳥
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