頑張らない自儘な高齢者 

歳時記 二十四節気 72候 何の日
を綴っています

45候・玄鳥去(つばめさる)

2023-09-18 07:39:02 | 日記

昨夜は早番から11時半に帰宅 Netg囲碁に入って3局

就寝は1時過ぎ 起床は4時半 空腹感より眠気が勝った朝でした

ベンチで缶コーヒータイム コウモリの帰宅時間で定番コースへ

今朝のラジオはラグビーワールドカップ第二戦の実況中継

祝日なので自宅で観戦した方も多かったのでは?

後半 押し切られて敗戦 残り2戦に期待しましょう 

中継を聞きながら時々足を止めてプレーを頭の中で再現したりで

のんびり散歩は 9000歩 エクサイサイズ4.1EX

朝のルーティーンとラジオ体操はパス 汗を掻いて帰宅す ると

玄関で女房がゴミを手にして待っていました はいはい行きますよ

で 私の敬老の日・祝日の月曜日が始まりました

セミの声が聞こえなくなってから一週間経過したのに暑さは続く

日中は  弱い南風 最小湿度55% 34℃

暑さ指数は33の危険 *住宅地

強い日差しになるので紫外線対策を万全に 昼間は蒸し蒸しとした

残暑日和になるので熱中症対策が欠かせません 2週間は続くとか

昭和の頃  暑さ寒さも彼岸まで

令和の時代 限りなく残暑は続く~よ いつまでも~

 

今日は

敬老の日

多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し長寿を祝う日です

私には子供がいないので寂しくもありますが気楽でもあります

まぁ 先行きは不透明なことも多いですが今を楽しんでいます

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45候 玄鳥去(つばめさる)

春先に日本にやってきたツバメが子育てを終えて

秋が深まる中 越冬のために南へと旅立つ頃になりました

ツバメは田畑の農作物は食べずに害虫だけを食べてくれるため
 
昔から益鳥として親しまれて大切にされてきました
 
ツバメがが軒下に巣を作った家は繁栄すると言われており
 
商家では商売繁盛の印として巣立った後の巣も残しておくことが
 
多いそうです
 
玄鳥去(つばめさる)【二十四節気とふろしき】 - むす美 ...
 
満州事変勃発 1931年(昭和6年)
 
中国・奉天郊外の柳条湖で関東軍が満州鉄道の線路を爆破して
 
本格的に日中戦争の火ぶたが切られました日です
 
国連を脱退して大東亜戦争に突入する愚かな行為の起点です

満州事変と日本の国連脱退 - 歴史まとめ.net

 

血圧122/78 検温36.4℃ 眠気&空腹感あり 体調良好

 

血圧と ガソリン高く 四苦八苦 *ガソリンは少し落ちきましたが

70代 血圧140は 正常値     *160を超えなければ良しとします

 

 

今夜は夜勤 午後は仮眠 午前中限定の生活になります

自分の感情を大事にして無理しない生き方を模索しながら

今日も頑張らない自儘な一日を過ごします

善知鳥


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