台風が来るよ

今日は、午後から台風が来るようです

朝、雨は降っていなくて、お散歩に行けたので助かりました

気圧の変化によって、体がだるくなったり、自律神経が乱れてくるので

温泉に行ったり、運動したりして、汗をかいて

いつもよりも体調管理に気をつけようと思います