グリーンスムージー

グリーンスムージーを始めてから5ヶ月です。毎日かかさず飲んでいる、次女です今日はトピカルスムージーつくりました
レシピ教えますね
パイナップル4分の1個、グレープフルーツ1個、バナナ1本、ほうれん草50グラム、水1カップです。

お肌ツルツルになりますよ
ぜひ試してくださいね