オフ！

今日はウォーキングはお休みします。なんか疲れたので。
替わりに、うちでしっかり筋トレやります。昨日腹筋サボってしまったのでよ。
あ～、なんかいろいろ書こうて思ったがまとまらん。やめた。
三連休です。家の様子を見ながらですが『大都市近郊区間』を使って、琵琶湖一周にチャレンジしたいんだけど、多分不満が出るのでやめときます。一応時刻は調べたし、行く！になったらすぐ行けるが。
なんやかや、書いてるな。ついでや、本業も書いとこう。二日連続で大台超え、このペースが維持できたら今期初の2000万超えも現実味を帯びてきます。そこまでやりて～な～。

はむはむ

久しぶりに鳥はむを作ろうと思います。つーことで、またまた伊勢丹でムネ肉を調達してきました。
そしたら、いつのまにか1枚がデカくなってました。前までは1枚が200グラム見当だったのに、グラム98円のを4枚買って1200円弱。
…えーっと、ってこらっ！1.5倍になっとるやんけ！予想が狂ったおかげで財布からお札がなくなりました(涙)
明日は机の小遣い袋から最後の諭吉を引っ張り出します(笑)
そうだ、本業を書いておこう。今日は新規が来ましたよ、締め以外ではいつ振りでしょうか、140万超えです。明日もこの調子で10日締めを乗りきりましょう!!!

ガキのお守り

リアルうちのチビじゃなくて、アダルトチルドレンの話。
三十路を超えてて、かつ嫁さんもおんのに、上司の叱責に逆ギレで応えられた日にゃ、マジでやってられんわ。そんなに好き勝手やりたけりゃ、自前の会社でも作りなっ！…ってカンジだよ、ったく。
数字も揃ってキレイにコケやがって。このままでは来期のポジション、ヤバいですわよ。
そんな浮世の憂さを晴らすのはスロット…って違う！(笑)
毎日のウォーキングです。今日は少々短いが50分。昨日きっちりやったからよしにします。怒ったのもあいまって腹が減りました。今日の晩飯は何じゃろな～♪
浮かれてたら隣にも変なのがきました(爆)

15℃でも

10月もあと3日、さすがに気温が下がってきました。科技専のビルについてる温度計では15℃になってます。
しかし！いつものフルコースをこなすとやはり汗だく、いや、『だく』は言い過ぎた。汗ばむ程度かな？でも、気温の低さもあいまってちょっと風邪をひきそうな感もあります。
ま、これも体脂肪を減らすためだし、ガマン、ガマン。先週末からの会食続きでたるみつつあった気分も引き締まりました。
まだ、今日はお家で腹筋も残ってるしな、がんばろ。なんとか今年中に腹筋を割りたいんだけどな～。あ、そうだ、背筋鍛えるの忘れてた。家のメニューにプラスしよっと。
まだまだ、がんばりますです。

アカンな～

3号機はとんと当たりません。どうやら今が一番厳しい時みたいだから当分お休みします！
打てないように小遣いのほとんどを口座にほりこんできました。体重が減ったのをいいことに筋トレ重視で体脂肪の燃焼系運動が空いているから明日はきっちりやろう。
…とは言っても夏と違って上着がジャマなんだよね～。すんなり運動するためにも何かいいアイデア、考えなくちゃな。
数字は相変わらず、今月ここまで未だ100万超えなし…。

連チャンです

スロットのボーナスのことではありません(笑)
昨日は国際部との合同歓迎会へ参加させてもらって、今日は予定通り課の秋恒例のレクリエーション。アルコールは飲みたくないのに連チャンです。
昨日のはしっかり勉強になりました。ビミョ～にニュアンスが違うから、聞き取れた！という程ではないけれど６割はわかった気がします。ただ、ヒアリングはいけてもスピーキングはまるでダメだね。1センテンスならいけるんだが、続けられない。ま、しっかり勉強します。今日はシンプルにうさばらし。ちょっと冷凍チックでしたが、タラバガニ、フグ、貝と海鮮尽くし。舌が満足しました。
ただ、途中で調子に乗って焼酎を飲んじゃったから今ごっつ頭が痛い。
しかし、今の状態で寝たら寝過ごしてしまいそうだ。いつものようにアラームセットして寝るか。

踏んだり蹴ったり

今日はあいにくの雨模様、というのをいいことに寄り道をかましてみましたが、タイトル通り踏んだり蹴ったりの結果でした。しかも、ごっつタバコ臭いし(涙)
はてさて、今週は金曜に会社の飲み会があるんですが、明日、急遽追加で会食が入りました。将来のことを考えると出席以外の選択肢はないんだけど、いやはや、気の重いことです。
でも、やっぱ運動してるのがカネもかからず、タバコ臭くもなく、気分もよく、体重も減る(笑)
お金がもったいないからスロも止めてしまおっと。

初日です

とてつもなく恥ずかしい結果に終わった10月は昨日でおしまい、気分を入れ替えて、今日から考課の最終月に突入です。
…は、まあこれからたくさん書くからいいじゃん。今日はやはり健康診断、特に体重について書いておかないと。
結論から書くと、50キロ台はさすがにムリでした。でも、予測の下を行く62.6キロ。体重計の誤差は無視して、昨年同月比で12キロ、春からすると、16キロ減です！
ストイックな生活を続けてきた甲斐がありました。これで心置きなく間食を…とはまったく思えないのが半年前とまったく違うトコですな。
家の冷蔵庫にあるジャイアントコーンも2週間眠っているもんな。
ま、まだまだ半年。体が今の状態が正常だと認識したワケじゃないし、油断したらまだ戻る可能性も高いと思うからこれからも節制、節制。
明日からも頑張りま～す♪

どーしよーもない

いやはや、まったく、『笛吹けど踊らず』、『打っても響かず』。ここ２年で最悪の締め日でした。かつて、これだけの数字で最終日にコケたことがあっただろうか、いや、ない(意味もなく反語)
やっぱ指揮力ないのかな…。激しく落ち込みます。
話は変わりますがクライマックスシリーズ、阪神が負けたみたいですね。しかも、未確認ながら藤川が打たれたらしい。夏休み前までは独走、ブッちぎりの優勝だったはずなのにわからんもんです。…営業上で話を併せてるだけで野球はあんまりよく知らないし、ほとんど興味もないんですがね(笑)
ドラゴンズの皆さん、おめでとうございます。
今日は9時25分。立っているのは明らかに不自然な位空いているので、不本意ながら座ってます。
明日は半年の成果が見れる健康診断です。服の分、サバを読んでくれる体重計で何キロを指すか、楽しみです。

やりました！

朝からきっちり仕事、印刷機を回しながら、10時から電話フォロー。40件以上かけて、次回につながりそうな先は3件出来ました。
2年以上前の未受注だからまあ上出来じゃないかと。
そして、切り上げてからは『エウ゛ァ』3号機。1台目があまりにも何も出なかったので台移動。2台目の1Kで黄色。そっから2回流しそうになって復活。両横が人が変わるたびかけてるのを横目に見てたら、4回目のビックからきました！20ゲーム以内の4発！しかも全部赤と青！
久しぶりの万勝ち。来週の飲み会での酒代を稼ぎ出すことが出来ました。
まずまずいい1日でした。
明日は上の子のお誕生日会です。…そういや、ウチらの友達はお誕生日会はしないな。みんな家族でやってるよ。3年か4年位にならないと友達同士はまだなのかもしれんな。
ともかく、浮きでベビーシューも調達、それを土産に帰ります。