スラブの神秘体系における法で
朝に水（正式には湧水や聖水）を汲んで 器に入れて
その器の中に 生神女のイコンを入れる事になっていますが
用意できない場合は
生神女のイコンの前に 朝汲んだ水道水を置く事になりそうです。
そして以下の様に３遍誦し、
★「カク・エタ・ヴォダ・ベザラ（Lの発音）
リ（Lの発音）ラ（Lの発音）ス・ナ・スヴェト
ボズィイ・プロ（Lの発音）リラ（Lの発音）ス
シュラ（Lの発音）・チェレズ・カメンヤ・ラズヌィイェ・コレンヤ
カムニ・モルスキイェ・イ・カムニ・レチュヌィイェ
タク・イ・ポドモグニ・ヴォダ・ムネ・ラベ・ボズイェイ・〇〇（自分の名前）
スミャヴァイェト・ヴォディチュカ・セストリチュカ・ス・メヌィア
ラブィ・ボズイェイ・〇〇（自分の名前）
ヴシャキイェ・ポルチ・ヴシャキイェ・ナゴヴォルィ
ズル（Lの発音）ィイェ・ウゴヴォルィ・コル（Lの発音）ドヴスキイェ
スロ（Lの発音）ヴァ・ヴセ・ナノスノイェ・ズロ（Lの発音）
スミャヴァイェト・ヴォダ・オチシュチャイェト・ト
チュト・スデラ（Lの発音）ノ・ト・チュト・ナゴヴォレノ
リ（Lの発音）コイ・ルコイ・ソトヴォレノ
ペレゴヴォルィ・イ・オビドゥイ・イ・ヴシャクユ・ベソヴシュチヌ。」
その水で沐浴して 体は拭かずに 自然乾燥させます。
トータル
