朝5時半ごろ起きて、
6時まで30分ウォーキングして、←ポイント
それからシャワー浴びて、
化粧して、
とりあえずトイレに5分以上居座る。←ポイント②
7時からゆっくり朝食を食べ、
7時半すぎにゆっくり出勤する。
コレが毎日出来たら
ウンコちゃんは素直になるはずだ。
きっと、腸も快調なはずだ!!
そう信じてる。
出来ることならやりたい。
いや、ホントはやらんとあかんのよね。
でも、目が覚めたら7時。
ダッシュで顔を洗い、
食べないと生きていけないので、何かを食べ、(主にパン)
メイクせず、出勤。出勤しながらメイクして、
会社でマッハで仕上げる。
もっと、ゆとり持とうぜ自分。
頑張れ自分。
アンタなら出来るはずだ自分。
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6時まで30分ウォーキングして、←ポイント
それからシャワー浴びて、
化粧して、
とりあえずトイレに5分以上居座る。←ポイント②
7時からゆっくり朝食を食べ、
7時半すぎにゆっくり出勤する。
コレが毎日出来たら
ウンコちゃんは素直になるはずだ。
きっと、腸も快調なはずだ!!
そう信じてる。
出来ることならやりたい。
いや、ホントはやらんとあかんのよね。
でも、目が覚めたら7時。
ダッシュで顔を洗い、
食べないと生きていけないので、何かを食べ、(主にパン)
メイクせず、出勤。出勤しながらメイクして、
会社でマッハで仕上げる。
もっと、ゆとり持とうぜ自分。
頑張れ自分。
アンタなら出来るはずだ自分。
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