やっぱり…便秘薬は効きませんでした
予想はしてたけどね…
効いたこと、ほとんどないからね…
ああ、お腹ポッコリだよ…ホント妊娠してるよ～
ウンコちゃん妊娠（笑）
マジ笑えないっての
食物繊維は意識して毎日摂ってるんです
毎日糸寒天食べてるんです！
水も飲んでるんです！
…やっぱり足りないものは運動か…
数年前、とてつもなく便秘になり、通院したとき
先生に必ず３０分歩くようにシテクダサイって言われたな…
ウォーキングが大事なのねきっと。うん、絶対。
でも仕事してるとウォーキングっていつすればいいのだ
早朝？いやいや、寝かしておくれよ。ただでさえ疲れてるのに…
夜？帰ってくるの９時くらいだから危ないでしょ
しかも疲れてるってばよ。
…できないじゃん
いや、きっと本気になれば、早起きだってできるはず…
意識が足りないようです。睡眠欲になかなか勝てません。
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予想はしてたけどね…
効いたこと、ほとんどないからね…
ああ、お腹ポッコリだよ…ホント妊娠してるよ～
ウンコちゃん妊娠（笑）
マジ笑えないっての
食物繊維は意識して毎日摂ってるんです
毎日糸寒天食べてるんです！
水も飲んでるんです！
…やっぱり足りないものは運動か…
数年前、とてつもなく便秘になり、通院したとき
先生に必ず３０分歩くようにシテクダサイって言われたな…
ウォーキングが大事なのねきっと。うん、絶対。
でも仕事してるとウォーキングっていつすればいいのだ
早朝？いやいや、寝かしておくれよ。ただでさえ疲れてるのに…
夜？帰ってくるの９時くらいだから危ないでしょ
しかも疲れてるってばよ。
…できないじゃん
いや、きっと本気になれば、早起きだってできるはず…
意識が足りないようです。睡眠欲になかなか勝てません。
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あ、ロデオボーイでもロデオボーイⅡのほうね！確か値段は３万以内だったよ。通販なら分割もできるし。
今、人気で在庫切れの場合があるんだって。
実際、私も乗ってて痩せてきてるよ。
絶対にお勧めだよ!
それはきついね…
一番イイ方法なんだろうけど…
スーツではきつい…汗かいちゃうし～
なんて言ってたら運動できないんだろうけど
通勤では効率悪いわ～
スーツじゃなければいいのかもしれんけど
チャンス＞
ロデオかぁ～
チャンスの話を聞いていて、いいなっては想ってるんだけど
なかなか決心つかないねぇ(＾‐＾；)
うち今分割ほかにも抱えてて(ＴｏＴ)
それが一番痛いんだけどね。
でも手軽に運動できるのはホントいいよね！！！