さてさて、、、
まさかまたまた便秘日記を書くことになろうとは…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
っていうか…実は…
相変わらずずっと便秘でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
マジです…
最近はまたまたウンコが出ない週間が続いてるんですよね…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
出来るだけ水も多く飲んで、野菜も食べて、
大学時代よりかははるかに規則正しい生活をしているのに…
一向に良くならない…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
いやぁ~染み付いたものはなかなか治らんのかねぇ…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
仕事の同僚の子が腸内洗浄に興味を示していて、
うちも良く、腸内洗浄は聞いていたんだけど、
オシリからモノを入れるという事に凄く抵抗が…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
だから避けてたんだけど、
同僚の子が、腸内洗浄ってお肌きれいになるみたいだから
してみたいな~…とつぶやいてたので、
二人なら怖くない!って感じでシテみたいね!という話になった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
っても、きっと先の話だし、するかどうかも分からないけど、
自分的に絶対したほうがいいんだろうなぁ…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
分かってはいるんだけどね…
なかなかねぇ
まさかまたまた便秘日記を書くことになろうとは…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
っていうか…実は…
相変わらずずっと便秘でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
マジです…
最近はまたまたウンコが出ない週間が続いてるんですよね…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
出来るだけ水も多く飲んで、野菜も食べて、
大学時代よりかははるかに規則正しい生活をしているのに…
一向に良くならない…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
いやぁ~染み付いたものはなかなか治らんのかねぇ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
仕事の同僚の子が腸内洗浄に興味を示していて、
うちも良く、腸内洗浄は聞いていたんだけど、
オシリからモノを入れるという事に凄く抵抗が…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
だから避けてたんだけど、
同僚の子が、腸内洗浄ってお肌きれいになるみたいだから
してみたいな~…とつぶやいてたので、
二人なら怖くない!って感じでシテみたいね!という話になった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
っても、きっと先の話だし、するかどうかも分からないけど、
自分的に絶対したほうがいいんだろうなぁ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
分かってはいるんだけどね…
なかなかねぇ
出ませんよ。便秘も精神面が強く関係していると
思います。
いつか出るだろ~ばりの気持ちの持ち方も
必要ですよ。
あまり便秘が続くなら病院でマグネシウムを
処方してもらったらどうですか?
昨日「発掘あるある大辞典」で寒天が便秘にイイって言ってましたよ♪
今度良かったら寒天も試してみてください☆彡