疲れ溜まってる？

疲れ、溜まってるんかな…
運動不足も響いてるんかな…

最近身体が不調です。

今月になってから、ふくらはぎを２回も攣った（つった）。
寝起き、朝布団の中で、死にそうになってました。
死ぬほど痛いんだもん
信じられないくらい痛いんだもん
しばらくまともに歩けないし…
１日中筋肉痛いし…
運動不足が祟ってるんだろうなぁ…
休みの日くらい運動せにゃならんなぁ…ウォーキングだけでもさ

更に、昨日せっかく久しぶりに仲良しの同期の女の子と
ご飯食べに行ったのに、途中で胃に激痛が…
しばらくはただの胃痛だと思って、
なんとか我慢できたんだけど、だんだんと
激痛になってきて、しまいには、まともに座ってられなかった…
彼女にも心配かけてしまった…
その後マッハで帰って、即効着替えて、布団の中で悶えた。
悶えながら寝ちゃったみたい
ホント最悪だわ…
過去に同じ激痛で、病院行って、急性膵炎だったから
今回も、胃というか膵臓なのかも…
ああ、本当ツイテナイ。。。
膵炎は飲酒とか脂っこいものとかが原因だけど
うちの場合ストレスとか疲れなのかも？？

自分の身体ってホント自覚してる以上に疲れやすいらしい
イヤンなるわ

お金も無いし、おとなしくして、休みの日は
ゆっくりボーっと過ごすのがいいのかねぇ…