便秘日記５０日目

便秘日記ももう５０日目…
早いなぁ～～
今日もバッチリでなかったけど、なんだかんだ言って、
ちょっとずつ出てたりする（今までの日記を振り返ると）
っていってもたまる速さには全然追いついてないだろうけど…

なんでかなぁ～～～
ちゃんと毎日座れたらいいんだけど、
なかなか座れないのがホントに悪いと思われる。。
だから
最近メチャメチャに、ニキビが増えた
ニキビは便秘から来るものだと思われる…（体質もあるだろうが…）
ほんと便秘って身体に良くないよねぇ