水泳

今日は一日お仕事でした。

蒸し暑くてじとじと～

不快指数が高くて、疲労度も倍増でした。



家に帰って、娘とわんズの散歩に。

空が急に暗くなって、雷ゴロゴロ～

と、思ったら、すごい雨が！！


ウォーキングに行けないね～

と、諦めて、家でじっとしている我が家ではありませんよ～

今日は市営プールに泳ぎに行ってきました～

２５ｍを、クロール、平泳ぎ、時にはビート板を使ってバタ足、そしてウォーキングで２４往復！！泳いできました。



私、水泳は大好き！

スピードより距離を伸ばす方が好き。

水の中は汗もかかないし、水のちゃぷちゃぷする音が心地よいです。

日頃ウォーキングをしているせいか、呼吸も軽くスイスイ泳げて快適でした。



が、プールから上がるとすごいフラフラ～

これか効くかも～

雨の日はプールに限るね。



昨日まろん家から頂いた、とんちゃんお手製の『らっきょ』

とっても美味しくて、やめられない～