今日は一日お仕事でした。
蒸し暑くてじとじと~
不快指数が高くて、疲労度も倍増でした。
家に帰って、娘とわんズの散歩に。
空が急に暗くなって、雷ゴロゴロ~
と、思ったら、すごい雨が!!
ウォーキングに行けないね~
と、諦めて、家でじっとしている我が家ではありませんよ~
今日は市営プールに泳ぎに行ってきました~
25mを、クロール、平泳ぎ、時にはビート板を使ってバタ足、そしてウォーキングで24往復!!泳いできました。
私、水泳は大好き!
スピードより距離を伸ばす方が好き。
水の中は汗もかかないし、水のちゃぷちゃぷする音が心地よいです。
日頃ウォーキングをしているせいか、呼吸も軽くスイスイ泳げて快適でした。
が、プールから上がるとすごいフラフラ~
これか効くかも~
雨の日はプールに限るね。
昨日まろん家から頂いた、とんちゃんお手製の『らっきょ』
とっても美味しくて、やめられない~
蒸し暑くてじとじと~
不快指数が高くて、疲労度も倍増でした。
家に帰って、娘とわんズの散歩に。
空が急に暗くなって、雷ゴロゴロ~
と、思ったら、すごい雨が!!
ウォーキングに行けないね~
と、諦めて、家でじっとしている我が家ではありませんよ~
今日は市営プールに泳ぎに行ってきました~
25mを、クロール、平泳ぎ、時にはビート板を使ってバタ足、そしてウォーキングで24往復!!泳いできました。
私、水泳は大好き!
スピードより距離を伸ばす方が好き。
水の中は汗もかかないし、水のちゃぷちゃぷする音が心地よいです。
日頃ウォーキングをしているせいか、呼吸も軽くスイスイ泳げて快適でした。
が、プールから上がるとすごいフラフラ~
これか効くかも~
雨の日はプールに限るね。
昨日まろん家から頂いた、とんちゃんお手製の『らっきょ』
とっても美味しくて、やめられない~