☆１月１９日☆
☆１月２１日☆
・ご飯
・卵とじうどん
・玉子焼き＆魚肉ソーセージ
（↑弁当の残り）
・たくわん
☆１月２０日☆
・アレンジレトルトカレーライス＆ハッシュポテト＆ソーセージ＆チキンナゲット＆ミニトマト＆ゆで卵
☆１月２１日☆
・ご飯
・春雨入りカレースープ
・焼売
・ヤンニョムチキン
・チーズ春巻き
最近、仕事がハードすぎて、しかも、雪や病院・研修などで仕事帰りに買いもんにも行けず、食生活も大変です。。。（困）
体調崩さないように、頑張りすぎないように、手抜きもいいや！って気持ちでいこうと思っています。。。