紫外線対策

今日も夏日だったようです。日差しがとても強いです。
家庭菜園など、外出の際に気になるのが紫外線。４月から９月に浴びる紫外線の
量は1年のうちの７０～８０％に相当するそうです。

さらに、室内や曇りの日でも油断大敵！紫外線の中にはガラスをすり抜ける光も
あるのだとか。では、紫外線対策には何をすればいいのでしょうか？

紫外線を予防するには、もちろん紫外線に当たらないことが一番です。そのために
麦わら帽子が欠かせません。毎日愛用しています。