何故か… 2016-02-01 22:40:35 | その他 朝ご飯 大量の白菜スープ、納豆、豆腐半丁、ササミ一本 昼ご飯 白菜、ジムから支給された豚肉、朝のササミの残り二本 忙しくて、コンビニにおにぎり買いに行く時間が無かった…(*_*) 京都に戻り、ジムへ。 いつも最初に体重測定をするのですが、前回と比較して3 kgほど一気に減少。 ダイエット始めて、最低体重です。 何故…？？ 体脂肪率は下がったけれど、筋肉量もやや低下。 お江戸に行 . . . 本文を読む
