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友さんの徒然日記

日々の出来事を、嬉しい時には嬉しいように、不快な時にはそれなりに、思った事を飾らずに綴ってみたいと思います。

12日目 正座

2018年10月16日 | 日記
今日のリハビリは筋力の測定と正座

元々どれくらいあったのか分からないので比較出来ませんが

まだ左脚のほうがかなり弱いです

正座は太腿の筋肉が痛くて大変でした

夜まで何度かベッドの上でやってみましたが

そんなに簡単にはいきませんね

明日は湯船に入る練習かな❗