12日目 正座

今日のリハビリは筋力の測定と正座

元々どれくらいあったのか分からないので比較出来ませんが

まだ左脚のほうがかなり弱いです

正座は太腿の筋肉が痛くて大変でした

夜まで何度かベッドの上でやってみましたが

そんなに簡単にはいきませんね

明日は湯船に入る練習かな❗