春ピーマンがまだまだ残っているのでね、本日もまた「ピーマンとちくわの柚子胡椒マヨネーズ和え」をツマミに用意したら･･････
Asahi「ドライゼロ」を開けました。もういち日、アルコールは我慢、ガマンね。
「まじめに作ったポテトサラダ パクチー載せ」もいただきます。
「やまと豚ロース生姜焼用」と市販のタレに登場願い、ひさびさに「豚生姜焼」を今宵のメインに。
昨日とおんなじ、地元平塚は守山乳業の「キャラメルラテ」で〆ましょう。
美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
後ろめたさを感じつつ選択肢には揚げ物ばかり。最寄りの精肉店で（お肉屋さんなのに）「アジフライ」と「チューリップ立田揚げ」を調達、まずはおかずにかじります。お皿をひと回り大きいものにすれば良かったね。「アジフライ」がジャンボ過ぎてキッチキチ。
メインはいくらかカロリー控えめに･･････日本製粉 “NIPPN（ニップン）” の冷食「ホテルニューグランド監修 シーフードドリア」を温め糖質補給と参りましょう。
難消化性デキストリン配合、特保のコーラ「pepsi Special」で喉を潤しランチタイムは終了です。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
日の出間近。湿度が高いのか、遠方が霞んじゃっているね。エアコンは除湿運転。
「ミニトマト ちょい塩オリーブ」に残っていた「ローストビーフ切り落とし」を片付けたら･･････
「納豆」を1パックすすりましょう。
永谷園の「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も作りますか。
結局のところ、昨日はご近所へ買い物に出ただけで終日ローカルエリア。歩数計は5,397歩でカウント終了です。