どうもお腹が熟（こな）れていないので、少しだけ、少しだけ。「カニカマとキムチのマヨネーズ和え」にケイエスの冷食「鶏つくね串」をいただきます。
1日早めのノンアルコール・デー。Asahi「ドライゼロ」を開けました。
永谷園の「レンジで簡単！麻婆春雨 中辛」を電子レンジで温めます。軽めの辛さ、きっとヘルシー。
今宵は軽めに。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
ご近所さんからいただきもののアンチョビフィレやオリーブ、ミニトマトに冷食「やわらか若鶏から揚げ」なんぞを載せた「グリーンサラダ 」を前菜に･･････
これまたご近所さんからいただきものの、1パック残っていた松屋「乳酸菌入り牛めしの具（プレミアム仕様） 」を温めましょう。ゆるく溶いた生卵と七味をトッピング。
冷たい「ルイボスティー」で喉を潤します。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
夜明け目前、今日は良い天気になりそうね。でもちょっと飲み過ぎてヘロヘロ･･････バイクは諦め、大掃除まではいかないけれど中掃除くらいはしましょうか。
ミツカン「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を使った「キムチ納豆」で朝ご飯。
昨日は終日ローカルエリアに引きこもり。歩数計は6,211歩でカウント終了です。
18:00時を前にまたまた雨がポツリポツリ。傘を持たずに小走りで、またまた「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にお邪魔。
荒れた胃を気遣って「黒霧島」の「水割り」でスタート。お通しの「里芋の田舎煮（仮）」をつつきます。
同じもの、「黒霧島」の「水割り」をお代わり。
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「おつまみチャーシュー」をもらいます。
「黒霧島」の「水割り」をぐびぐびと。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
※店名にちょこっと見直しが入りました。「洋食 KAN」はそのままに、頭の部分の修飾語（？）が “West Coast Barる” → “西海岸の洋食 ＆ Barる” に変更です。
（追伸）
ここは･･････どこだ（笑）
（洋食 スパニッシュバール）