つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

本日もノンアルコール・デー

2018-06-25 19:34:34 | 自宅で晩ご飯

昨日に引き続き、本日もノンアルコール・デーと参ります。Asahi「ドライゼロ」で始めましょう。

 

鈴廣の「しそかをり巻」に「テリヤキチキン切り落し」、「カニカママヨネーズ」に「たけのこ土佐煮」をあてに用意。

 

残っていた冷食「粉ふき衣の若鶏タツタ」も片付けます。

 

お次はSUNTORY「のんある気分 DRY Lemon&Lime」を開けました。

 

今宵のメインはこちら・・・・・・「やまと豚ハラミ」を焼きますね。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


イイカゲン丼

2018-06-25 13:52:21 | 自宅で昼ご飯

「コク旨!玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」に「グリーンサラダ」を小腹に入れたら・・・・・・

 

ファミリーマート “お母さん食堂” シリーズの「煮玉子入り豚角煮」を湯煎で温め、チンしたレトルトライスに載せるだけ・・・・・・「煮玉子入り豚角煮丼」をいただきます。残っていたタレもしっかりご飯に染み込ませてね、ほんとスボラな “イイカゲン丼 ” の完成です。

 

SUNTORY「胡麻麦茶」で〆ましょう。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


QBK= 急にボールが来たので

2018-06-25 08:55:03 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

ニノのTBSドラマ『ブラックペアン』の最終回を見終わり、「日本 vs セネガル」戦までちょっとだけベッドで横になるつもりが・・・・・・気付いたら点けっ放しのTVの画面からは、インタビューを受けている日本選手の映像が流れているの。

あちゃー、時計の針はAM4:00を過ぎ、試合はとっくに終わってる!とにかくwebでいろいろ調べて、結果が引き分けだったことを確認😱

 

バ◯ワシマ。QBK=急に(Q)ボールが(B)来たので(K)。オマエハヤナギザーワカ。

 

 

今日は洗濯物が乾きそうね。

 

いつもより量が多めのサラダ。朝からスナップエンドウを茹でちゃった。

 

「納豆」もいただきます。

 

昨日は平塚の街までお出掛け。街中で片付けごとを済ませ、その後は「ららぽーと湘南平塚」に移動しお買い物。歩数計はそれなりに、8,447歩までカウントです。

 

 

(追伸)

残念ながらLIVEで日本戦を見逃したけれど、興奮して血圧が上がることなく済んで良かったのかも😙