夏再来

私の半袖度　　　

当地はですが

夏日を記録

今日の私

半袖

しかもかなりスリーブの小さな

服を着ていました。

私はですが

耐性が無いと言うか

根性無し

暑いのも寒いのも苦手

少し前かなり肌寒い日が2，3日あって

ペランペランに薄手の

ダウンでも引っ張りだそうかと思ったのですが

今日なんて冷房入れてもおかしくないほど

さすがに夏と違って湿気が低いので

堪えること出来ましたが

この暑さも長くは無く

今度は雨空が続いて

気温が低くなるそう

皆さまは私のような弱虫では無いと類推ですが

どうぞ体調不良にお気をつけくださいませね

実を言いますと私

喉の調子が少し悪い

良性が幸いですが甲状腺にかなり大きい腫瘍持ち

安静と称して怠ける所存です（苦笑）

今日のポイントQ

シイタケに含まれているエルゴステリンという物質は、天日干しをすることである
ビタミンに変化しますが、それはビタミン何？

ビタミンＡ
ビタミンＣ
ビタミンＤ
ビタミンＥ

○ビタミンＤ
人気ブログランキングへ　←参加しています。クリックで応援いただけますと小春＠管理人ポッと心があたたかくなれます。

　また読んであげてもと思っていただけましたら１日１クリックお願いします。

　人気ブログランキングへ

　いつもご訪問いただきお読みくださる方、初めてお立ち寄りくださった方、ありがとうございます。

　今日もいい日でありますように～♪　よかったらまた遊びにいらしてくださいね(*⌒ー⌒ *）