一日を振り返る

手帳、メモそしてノートの役割の一つとして、『脳の外部記憶装置』があると思っています。単純に考えても、スケジュールをすべて記憶しておくことなんて難しいですもんね。

メモやノートも一緒。気になることをノートに書き記したり、パソコンに入力したり、手法はいろいろあっても、得た情報を脳以外のものに保存をしておくということに関しては同じですよね。別のものに保存しその内容は忘れてしまって、脳の中は軽くしておきたいものです。

ただですね、『何を保存したのか』まで忘れたのでは、これから先全くその情報が活用できない。内容は忘れてもいいけど、タイトルくらいは脳のどこかに置いておかないと。『その情報なら、ノートのどこかに書いた』くらいは思い出せないとね。

そんなわけで、タイトルの『一日を振り返る』です。その日書き記したメモやノート、メールやデータ、そして手帳を一日の終わりにざっと眺めれば記憶の片隅に残るはず。『一日を振り返る習慣を身につける』を、今年のボクの目標の一つとして達成していきたいと思います。

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