寝不足

しばらく落ち着いていたと思ってたのに、
また徘徊が始まりました。

昼間、10～15分毎にトイレに向かう。
昼間だけならいいけど、
夜もずっとトイレに向かう。

ドアをガチャっと開ける音と、水を流す音で目が覚める。

徘徊するのは、自分から身体機能を高めているというプラス思考で捉えたら良いというけれど、
夜の徘徊はキツイなあ。

まあ、外に出ないだけマシなんですが。