ジム１周年

通い出しの時は、筋トレがキツくて続くのか心配だったけど、見た目が変わってくるとすごく楽しい😆

週4〜6日しか通えず腹筋は割れなかったけど、いい感じにお腹周りスッキリ✨
去年はムチムチでした。
今年はコタツも封印してバランスボールに乗ってインナーマッスルも鍛えてる。

新しいウエアも買ったし頑張ろう！