負荷トレーニング・・

今日から年末年始の休みに入り、我が家のお大掃除。

お風呂の大掃除は俺の仕事。

ピカピカにしたよ(^^)

そして手作りのウッドデッキの洗浄も俺の仕事。

ビフォー

アフター

新しく買った高圧洗浄機が良かった。

やはり良い仕事をするには良い道具も必須だね。

そして早めに大掃除を済ませ、日本一の石段へ。

アンという名の重りが辛かった・・

3人の今の体調はご察し下さい笑

もう限界・・おやすみなさい^^;