年月はめぐり 立冬は はや 通りすぎて

昨日は立冬。今朝も 空模様はうっすらと曇り。そろそろ冬を想いながら

里芋と お豆腐と わかめのお味噌汁で 遅い朝食をいただく。

今日は きっと ブログを更新しようと 昨日から心に決めてあるので、朝から

すっかり幸せ気分だ。コーヒーは殊の外美味しい。

封切りたての豆は UCC の ダーク ブレンド。 焙煎はフレンチローストか、

もっと深入りらしい。コロンビアとブラジル国産の 苦味がかなり強い。

カフェオレにぴったり とあるけど、 私は やはり ブラックで飲んでいる。

目覚めの 始動開始。自己暗示の習慣は 毎朝 ３カップ淹れる。

午後、最後の一カップの、 すっかり冷えるころ、牛乳をたっぷり入れて、

オリゴ糖でほんのり 甘みをつける。その時 私は、もう一つの生をたのしみます。

空は どんより霞んでいる。湿度は67％もあるのに、雨の気配が漂ってならない。

外出は控えようか… 種村季弘さんと一緒に" 雨の日は ソファーで散歩" も

　　いいかもしれない。いいえ、長田弘さんの　”なつかしい時間”に耽溺しようか…

それとも、青空文庫で、東京下町の地名に関わる 随筆を探索したい気もする。

　西洋か…イタリアの 近世文学もいい…なんだか 残る時間の有限である

　　　 ことに 無性に名残り惜しさを覚える今。

　　　　　庭さきに　真っ赤に色づいた　桜の葉　一枚　わたしを呼び止めました。

　　　　
　　　　

帰ってきた 穏かな日常

　　





最近は Gooブログを始めて、衰えつつある脳細胞を鼓舞している。

マイペースの作業をしているせいか，朝の目覚めは いっそうゆっくりになった。

この記事の出来事は 昨日のことです。更新しそびれたので，改めて


実行しようとしています。

資源ごみを運び出すと、その足で およそ40分ほどの 界隈のお散歩に出かけた。

歩数は2435歩。あたりの空気と 空の色が素敵に好ましく、満足して帰宅した。

一日の目標を4千歩と決めてあるので、午後、もう少し歩き足さなくちゃ…

午前の些事はとりあえず片付いた気分。

習慣化した朝の濃いコーヒーの残りを、また啜る。ただいま11時4分。


そろそろ ブランチ。古いフランスパンをトースターでうっすら焼いて、

甘いクリームチー ズをたっぷり載せる。青いお野菜は 一昨日茹でた

ブロッコリーに醤油を ドレッシング代わりに垂ら す。マヨネーズは どうも

好みにあわないのは、昔からそうです。

お醤油といえば、丸大豆しょうゆは健康にいい と聞いたので、しばらく使っている。

つい最近、ヤマサの特選天然醸造しょうゆがおいしいと、駅ビルの売り子さんに

聞いて、使ってみると、確かにおいしい！ お浸しやら、卵ご飯、バターライス etc。

削りたてのオカカを適量トッピングして、涙の出るほど美味しい。

さて、たんぱく質。常備の新鮮産直卵は、一個だけ。

ブログ更新を、およそ二年半ぶりに再開。その間に 周りは一変した。これまで

親しみ続けてきたブログ人はまもなくクローズする。泣く泣く私はＧｏｏブログに

引っ越したわけです。使いかってに 非常に手こずっています。慣れるまで とても

大変でしょうが、マイペースで、ひたすらのろのろ ついてゆこう。

初心に帰って、日常の記録を認めることから 再出発です。周りの有能さを

学びながら、比較は決してすまい。ただ、己の個性を守り、『楽しさ』だけを

意識して、日常を修正しながら、できることなら、健康寿命を・・・全うしたい・・・

そんな切望を抱く今日この頃です。

正午過ぎ、昨日 正午の 初仕込み『カスピ海ヨーグルト』が、順調に凝固している。

昨夜は きっと１５～６℃にもなっていたはずなのに、この冷え気温で

よくまあ適時に凝固したものです。これで一安心。

まず、試食しました。

エルモ250 活動の場を失って かれこれ**年

　　　







かれこれ 30数年前に 多摩動物園で 求めた、きりんさんの 縫いぐるみ。

そろそろ 寒くなったので、ショールを巻いてもらいました。

形あるものは、大事にすれば、 こうして いつまでも 居つづける。

大事にするということは、愛着の続く限り ということか。

かつて 慣れ親しんだ エルモ250 発声映写機 とともに、

いづれ、主の去るころ、 固形の物体も もう存在価値は なくなるでしょう。


哀しい というほどでもない。今、こうしている この時を


大切に 生き続けよう 。そんな気分の、 今の行動を なつかしい習慣 に


数えましょう。 いつもの カスピ海ヨーグルトを

おいしいと思える、朝ごはん でした。