体調悪い

何かが悪い。

昨晩、オンラインで
喋りすぎたのか
翌朝歯が痛い。
今日の夕食に脂っこい物食べて、
腹痛になりトイレにしばらく閉じこもり、
下痢で出した。
その後はだいぶ楽にはなったが、
この数日眠いというか、
疲れやすくなっている。

体調が悪くて
風邪かも知れない。
睡眠時間を多めに取った方が良いかな？
急に寒くなってやられたかも。