ストレッチも

やってるよ。

ストレッチも継続中。
暖かくなったからか
ストレッチの影響か分からないが、
以前程の痛みは無い。
薬も飲んでないし、
湿布も貼ってない。
ストレッチだと信じたい。

心なしか身体の動く範囲が
広がった気がする。
実際は分からないが、
そう思えば良い方向に
いくと思う。
こちらも続けていきたい。