ストレッチ

こっちもそろそろ。

震災があってから、
ストレッチを止めていたけど、
再開していこうかなぁと。
青竹踏みは１ヶ月前から
再開していたけどね。
というのもたまたま体重を量る機会があって、
量ってみたら、以前より太めになっていたので、
これじゃいかんと思い、
地震が収まってきたことだし（長野であったけど）
再開してみることにした。

ウエストはあんまり変わってないけどなぁ。
何か太っていた方が、
災害時に助かるかなぁと思ってたけど、
やっぱりスマートが良いもんなぁ
ということで再開決定ですよ。