レッスンが終わって🎀

今日は、ブラッシュアップレッスンとフェイシャルコースのレッスンを行いました🎀

夕方はウォーキングもしました！

夜ごはんは、

サラダ（サニーレタス、セロリ、レッドオニオン、トマト🍅、シーチキン）

ロールキャベツのスープ煮込み

海鼠

フォカッチャ

です🎀




















































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