レッスンが終わって🎀

今日は、
フェイシャルコースのレッスンを行いました👳🏻‍♀️

ブログの写真は、
今年のシンポジウムで、
生徒さんが、発表された
『夢うつつ』というテーマの
マッサージの触譜です。
生徒さんのサロンで、今年多くのお客様からリクエストをいただいたマッサージだそうです！


話は変わって、

小さいころを、思い返すと、

一見、将来なんの役にたつのだろう？、、と

無駄に思うようなことでも、

一生懸命に頑張ったことは、

いずれ、すべてが、つながり、

結びつき、かたちになるんだと

最近、とくに思います。

一生懸命することに、

無駄はないのだなぁと、思います。




今日の夜ごはん（2人分）

野菜スープ
春巻き
白菜のサラダ
なすと生姜の浅漬け
雑魚の佃煮
ごはん🍚
🍵











































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サロンが終わって🎀

今日は、
サロン仕事を行いました👳🏻‍♀️




もうお気づきの方もいらっしゃるとおもいますが、
シンポジウムで、
みなさまへお配りした、
『エステサロンのためのクラッシック』の中の楽曲は、すべて、
『顔（ファセ）リズムマスク』のサイトの中に、
振動マッサージが楽曲とセットで用意されています。
CDの中で、
”いいなぁ”と感じた楽曲で、
振動マッサージを受けていただくことができます。

このCDは、
コピーしてプレゼントや販売に使っていただくことができます。
ジャケットやタイトルもお好みのものにかえてください。




今日の夜ごはん（2人分）

ラーメン🍜
（ワカメ、冬瓜、焼きぶた、たまご）
さつま揚げ
ピーナッツ豆腐
佃煮、ピーナッツチーズ🧀
🍵











































































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レッスンが終わって🎀

今日は、

検定のレッスンを行いました。

検定レッスンとは、

触譜の個人レッスンのことです。




毎年行いますシンポジウムの

大きなタイトルは、

『ナチュラルコンピューティング』です。

自然計算という意味です。

普段の生活の中で、

何か始めようかなぁと、

興味があったとしても、

『でも、これやって一体何になるんだろう、、？』と

自分のアタマで計算することはよくあります。

しかし、そのように、

アタマで計算することは、

間違えることが多いです。

それよりも、

何も考えないで、

自然に振舞っている方が、

自分をより良い方向へ

導いてくれたりします。

なぜ、そのような無意識な計算が

正しい結果を導くのかを

科学的に明らかにすること、

それも、

ナチュラルコンピューティングの

テーマのひとつです。












今日の夜ごはん（2人分）

シジミとワカメのスープ
かぼちゃ🎃とクルミとチーズのサラダ
カリフラワーのピクルス
お刺身
春巻き
ごはん🍚
🍵





























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今日は🎀

今日は、
研究会がありました。
研究会が終わって、
打ち合わせのために神田へ🚃💨




最近、思うことは、

人って、成長するし、大きく変われる。

ってことです。

自分の中で、

”嫌な性格だなぁ、、” と思う部分があります。

今も、相変わらず変わらない部分もありますが、

成長したなぁと感じる部分もあります。

これは嫌な性格だな、

よくない振る舞いだなと

自分で気づくことができれば、

それを変えることができます。









夜ごはん（2人分）

煮魚（かれい）
野菜スープ
サラダ（アボカド、クレソン）
オクラ
かぶの浅漬け
雑魚の佃煮
ごはん🍚
🍵



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今日は🎀

今日は、明日の研究会の準備と、打ち合わせがありました。


何かに集中している時は、

余計なことを、

あれこれ、考えないので、

身体にとっては、

一番良い状態でのリラクゼーションになっています。

本当に心身に効果のあるリラクゼーションとは、

ただ、ボーッと、何もしないことで、

得られるものではなく、

心身が統一されて動いているときに

得られるものです。

瞑想やスポーツなどでの

集中状態につながる大変奥深いものです









今日の夜ごはん（2人分）

焼き魚（秋刀魚）
かぶとカリフラワーのサラダ
わかめとやまいものお味噌汁
めかぶ
ごはん🍚
🍵

























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