朝から、腰…というか、骨盤 ? が痛いです。
昨日のヨガの後遺症だったらいいんだけど。
なので、今日の仕事が、バザーのチケット作りで、あまり動かなくて良くて助かった
本来の仕事内容である園庭開放は、この暑さのためか、来園者ゼロでした
仕事の日の夕食は、もちろん手抜き
オイシックスのチンするだけの、さばドライカレー、なかなかのヒットでした。
ひき肉でなく、さばフレークのドライカレー、自分でも作ってみよう
カレー粉やスパイスミックス以外に、お醤油を使うところが、さばに合うらしいです。
マンションのボランティアで育てているひまわりが咲きました。
種をとっておいて、来年は中庭をひまわり畑にする計画
