みなさん こんXXは エルテ です。
昨日、自転車で筋肉ケイレンしてるって書いたんですけど、昨日の夜から
筋肉痛でｗｗｗｗ めちゃくちゃ痛い。 湿布は張ったんですけどねｗ
いまいち効きがわるいｗ いまだに筋肉がとれません。年だものなぁｗｗｗ
あとお風呂が入るときが、日焼けがひどくてｗ 赤くなってましたｗ みごと
にポッキー焼けになってました。 走ってるときには暑くなったから、気持ち
よかったんですけどね。 日焼けのこと考えると長袖でもよかったかなぁ
って思ってしまいますよｗ うーん、いまだにひりひりするんですがｗｗｗｗ
筋肉痛にはなるわ、日焼けはするわでもうねｗｗｗｗ 日差しの強い日に
ロングポタはきをつけるべきですね。