最近、また食べ過ぎ！

晩御飯減らしていたのに・・・

ちょっと食べるとすぐに体重が戻ってしまい、挙げ句に

また週末は食べ過ぎてしまいました。

２３日
稲美町のインド&ネパール料理「ビレッジ」
http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28020506/

Ｂランチを注文（７５０円）

カレーは辛くないので、テーブルのクルチャニで辛さ調整しました。
ナンも美味しかったですね。
隣でナンを追加注文してるので
ナン食べ放題かな？
って思って注文したら、しっかり別会計でした（３５０円）　笑

追加５０円でチャイを注文

追加のナンは、流石に残りました。

２５日夜は、岐阜の瑞穂市カンポドォロ
http://r.tabelog.com/gifu/A2101/A210105/21001295/

スズキのカルパッチョ



若鳥の北京ダック風

生春巻

ワタリガニのスパゲティ

パエリア

飛騨牛のはらみステーキ

生ハムとルッコラのピザ



デザートは、好きなものを３つ選んで・・・

翌日のお昼は、
初寿司　http://r.tabelog.com/gifu/A2101/A210105/21007647/
お昼のランチ（９００円程度）

あさりの味噌汁か茶碗蒸しのどちらかを選べます。 あさりの味噌汁か茶碗蒸しのどちらかを選べます。

これに



ウニと焼き穴子を追加。
ここの穴子が好きなんです。

建物がケーキのようなパン屋さんでパンを買う。

HEART BREAD ANTIQUE 岐阜店
http://www.heart-bread.com/items/heartbread/



帰ってから夜は、ポートピアホテルで集まりがあり
ステーキハウス
http://www.portopia.co.jp/restaurant/list/tajima.html
で、８０００円のコースを堪能。


今朝、昨日買ってきたパンを食べる。

今でも苦しいです ・・・

あいたぁ～

先ほど、セカンドバックを見て・・・

ＪＡＬクーポン３万円分
使用期限が５月末だったことに気づく 大汗
ＪＡＬ系統のホテルで使えたのに。。。

ＪＡＬマイレージが期限までに使えそうもないので・・・
（大体、私が行けるようなＧＷとかの休みには一杯で使えないし・・・）
期限ぎりぎりでクーポンに変更して・・・
結局、使うのを忘れていた。

あと、大前君が、何度も何度も話するので・・・
かつ丼　吉兵衛　プロメナ神戸店
http://r.tabelog.com/hyogo/A2801/A280102/28029901/

写真は、カツ丼玉子２個、味噌汁、７００円
多分、三宮の本店で大将が作ってくれないと美味しくない
って、大前君が言いそうだけど・・・

一口食べて
あんまり美味しくない！
（いつもどおり、大前君の勧める店はハズレが多い！）
って思いながら
かつを２切れで残そうかな？って思いながら
半分だけ・・・
とうとう
全部食べてしまって無駄なカロリーを取ってしまった。
貧乏性っていうか、残すのが苦手なんです。

２日前から、晩飯をできるだけ食べないって決めていたのに
昨日の夜中に、我慢しきれずに
おにぎり１個を作って食べてしまった。

日本人は、本当にお腹が減った時は
やっぱり、おにぎりだなぁ～って実感！！

追記・・・
良くみたら、クーポンの期限が来年でした　苦笑

あぁぁ～良かった　笑

新長田 鉄人２８号 やきそば

昨日、新長田に用事があって久しぶりに・・・



駅前に、明石焼　ちえ
はらさんが食べに行くかな？

鉄人ストリート



焼きそばの気分だったので・・・



味はソースも少なめであっさりです。
これに好みでソースを足して食べます。



そして、先日買ったカメラ
同じようなものがあっても無駄なので
たけちゃんに買ってもらいました。（安く・・・）
同梱ソフトの説明も兼ねて
たけちゃんの仕事場の休む部屋にお邪魔しました。

たけちゃんって几帳面なＡ型人間だと思っていたのに・・・笑

先日行った、かんのすけ君の部屋とは１８０度、おもむきの違う部屋でした。

けれど、近くの中華で餃子をご馳走になりました。

あの餃子、ほんまに美味しかったなぁ～！！

探したらありました。

名城飯店 たけちゃんって几帳面なＡ型人間だと思っていたのに・・・笑

先日行った大前君の部屋とは１８０度、おもむきの違う部屋でした。

けれど、近くの中華で餃子をご馳走になりました。

あの餃子、ほんまに美味しかったなぁ～！！

探したらありました。

名城飯店
http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280401/28013397/

間違いでした。
ぎょうざ一番
http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280401/28009520/

しかし、明城飯店のちゃーはん
美味しそうやね～！

シェール槍

昨日、６月５日（日）
大前君夫婦と一緒に、六甲山に行きました。

行程は、

新神戸→布引の滝→市が原→トゥエンティクロス→徳川道→シェール槍→穂高湖→アゴニー坂→オ・テルド・麻耶→掬星台→ＨＡＴ神戸なぎさの湯→三宮花屋敷

新開地で待ち合わせ。
市営地下鉄、湊川公園駅から新神戸に
新神戸駅のすぐ東のところから登山道があります。

ここから六甲山へは３度目くらいですが
大前君夫婦は、初めてのようでした。

布引の滝があったり見晴らしの良い展望台があったりするので
新神戸ロープウェーを使わずに行くのがお勧めです。


前にも、原さんとこのルートに来たことがあります。
http://blog.goo.ne.jp/tobutobu0513/e/5777e9496fa1d5091915ad450de6069c

布引の滝




五本松かくれ滝

トゥエンティクロス
このような飛び石を越えていきます。
徳川道を入れると１７くらい渡りました。

徳川道
以下注釈
御影・杣谷(別名カスケードバレー)・摩耶山から明石・大蔵谷までの34kmに渡って、参勤交代のための西国街道の通行にあたって外国人との紛争を避けようと、
江戸幕府が迂回（うかい）路として「西国往還付替道」を造ったのが1867(慶応3)年。
12月7日に竣工したものの、その後の大政奉還で、参勤交代には使われないまま廃道になった街道。

シェール槍
穂高湖を回る道の途中に名前を消された標柱のところを登って行きます。
知る人ぞ知る場所になってます。



本当に槍のように頂上は狭いです。
後から来た団体の人に写真を撮ってもらいました。
（仕方ないのですぐに降りました）
アゴニー坂を登って、やっとオ・テルド・麻耶に
ここで、お茶休憩

ジャグジーのところからの見晴らしも良かったです。

掬星台（きくせいだい）
星を掬（すく）えるくらいに近くに感じる展望台ってことでしょうね。



雨も降りそうだし、降りるのは、六甲ケーブルを使いました。

今回、登り坂ばっかりの行程でした　苦笑

１月から、山歩きも夜の６キロ散歩もしないで
ぐうたらしていたら１０ｋｇ近くも太ってしまったので
本当にしんどかったです 汗
サノレックス（食欲をなくす薬）を処方してもらう！？
ってのも視野に入れたい今日この頃です。

そして、ＨＡＴ神戸なぎさの湯へタクシー
また、タクシーを使って三宮の花屋敷へ
４人も居れば、中途半端にバスや電車を使うのとあまり変わらない値段です。

ビールを飲んでやれやれ！

私は帰りの車の運転当番なんで、アップル水ってのを・・・
ちょっとリンゴの味のする砂糖水でした　汗

ステーキ
もちろん、美味しい。

スジオムレツ

カレー煮込みそば
これが美味しいって、大前君が言ってました。

モダン焼き

にんにく焼めし

次の朝、体重を測ったら・・・
３００ｇ増えてました　汗

Going my key！

カメラが何処に行ったのだろうと・・・１週間経って・・・
お昼御飯を食べたときに写真を撮ったことを思い出しました。
それで、別館牡丹園に電話して確認してみるとちゃんと置いていただいていたようでした。

しかし・・・
新しいのを注文して蓋をあけて試しに写真を撮って、１時間後に
思い出したのでした　汗

思い出すきっかけとなった、えびの卵とじかけご飯

先日（６月１日）の飲み会
東加古川駅前
こうちゃん家（こうちゃんち）
http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28004767/




食べログで東加古川一番人気の居酒屋なようです。
http://www.hotpepper.jp/strJ000650410/course_cnoh01/
豪華海鮮ちらし付きこうちゃんおまかせコース3800円
１０％ＯＦＦ
量・質ともに満足でした～

次は、カラオケ・うたぱら
http://restaurant.gourmet.yahoo.co.jp/0007841140/
２時間で飲みほうだいにしたら
結構、かかりました～一次会と変わらないくらいに
カラオケを馬鹿にしてはいけません。

大前くんは、レパートリーが広い。
たけちゃんは、声が良い。
私は、声が悪い～
でも、音程を合わしてカバー。。

はらさんは、どの曲を歌っても、同じキー（音程）で歌います。
Going my key!
ってこれから、呼んであげてください。

たけちゃんが、機械が出したみんなの点数とその曲をメモ！
マメです。
だいたいですが、私とたけちゃんが８５～８６点くらい。
大前くんもだいたい、同じくらい。
Going my key のおっちゃんは、機械の採点にそぐわないようです！

そして、昨日
別館牡丹園まで、置いてもらっていたカメラを取りにいきました。

また、エビの卵とじかけご飯に、五目やきそば（ソフトの方）を注文。


上の２品は、絶対に美味しいので、お勧めです。