椎間板ヘルニアの記録 14

今日一日、自宅で安静にしていました。
昨日は夕方には脚が痛くなっていましたが、
今日は痛みがないのでやはり疲れが原因かもしれません。

しかし油断せずにゆ～っくりして、
明日からの仕事に備えないと、、、

また、明日からの会食はすべてキャンセルをしなければ、、
悪化してしまったら、相手に悪いですからね(^_^;)


18時半頃、家族を迎えに駅まで。
これが、、脚が痛くなりました(^_^;)
やはり車の運転は良くないようです。

夕食後もロキソニンを飲みました。
痛みをほぼ痛みを感じません。
でも右脚のふくらはぎが冷たくなっています。
血行が悪くなってますね、、

明日の朝、脚が痛くありませんように…