人工関節置換術 リハビリの記録

両膝人工関節置換術　リハビリの記録　　其の１

８月１０日　手術翌日　初日

　軽いマッサージ　ストレッチの後ベットサイドでの立ち上り　　　　　　　　練習。歩行器での10メートル程　　の歩行練習を午前午後各々30分(手術翌日にこんなことができるとは、想定外でした！)

８月１１日　リハビリ2日目

　ベットでの軽いストレッチと　マッサージ。歩行器での歩行練習　トイレ使用練習。

８月１２日　リハビリ３日目

　前日と同じ。歩行器での単独院内移動の許可が下りる。

８月１３日　日曜日

　リハビリ　休み

８月１４日　リハビリ４日目

　場所が４階の病室から６階の機能訓練室に代わる。

リハビリのギアーが一段上がった感じです。膝の曲がり　右約90度　左約80度。

時間は午前午後各々１時間です。

８月１５日　リハビリ５日目

　歩行器から２本ストックに代わりました。内容は前日のカリキュラムに、EMSの電気治療と平行棒や踏み台を使った運動療法が加わりました。膝の曲がり　右左とも約100度　

８月１６日　リハビリ６日目

　ストックが1本に代わりましたが、慣れないので少しまごつきましたが、不安定になるようなことは有りませんでした。

８月１７日　リハビリ７日目

　内容は前日と同じです。

８月１８日　リハビリ８日目

　内容は前日と同じです。

膝の曲がり計測　右105度　　左100度

今日までのリハビリのメモをまとめてみると、凄い早さで回復し、状態がよくなっているのがハッキリしました。

予想だにしなかった展開に、

『最高！』です。

夕方様子を見に来て下さった北村先生には、とっさに『有り難うございました。』以外の言葉が見つからず、内心イライラしたほどでした。

本当に本当に、有り難うございました。

リハビリ初日。病室に現れた理学療法士の先生は、何となく想像していた、ゆびをポキポキならしながらの屈強な男性ではなく、チャーミングな細身の女性でした。

須賀先生は手短に自己紹介された後、リハビリが始まることを告げ、『はい！　立ってみましょう。』と、こちらに余計なことを考える暇を与えず、リハビリが始まりました。顛末は前述の通りです。

ストレッチ　マッサージは、受ける方が脱力した状態でしてもらうのがベストです。言うはやすしで、これがなかなか上手く出来ません！

須賀先生は『力を抜いてー！　ダラ～ン』『ダラ～ン』と、スローテンポの怪しげな呪文を唱えながら、優しく柔らかく攻めて来ます。この『ダラ～ン』が耳のなかで怪しく反響して、魔法にかかれば『脱力』できるのです。

先生は指先で感じる筋肉の固さ具合から、こちらの痛みの程度　場所が解るようで、『痛イ～っ！』と悲劇的な結末になったことは一度も有りませんでした。

謎の呪文のお陰で、90度以上曲がったことのなかった膝は、順調に曲がって来ています。要は、膝が曲がらなかったのは『筋肉の柔らかさの問題』だったようです。

『ダラ～ン　スガ』は私がつけたアダ名です。(我が家族のラインでは『ダラン』で通じます。)

ダランの手技は、どこかの整骨院のように力業(ちからわざ)で曲げるのではなく、脱力させて少しずつ少しずつ、時間を掛けて『曲がらせていく』感じです。

目指せ膝曲がり　115度！

(隙を見て120度！)