今日も。

今日こそ無事に一日終わりたい。

連日のストレスでまた発作が起きそうである。

それも恐怖になってきている。

如何していいかわからない。

緊張の毎日である。

仕事に行きたくないなぁ。

早く寝ないと。

明日も２４時間勤務なので早く寝ないといけないが眠れない。

考えることが多すぎて興奮しているのだろうか？

「鬱」と付き合ってもう８年以上。出来る事はしているが全く良くならない。

酒は止めたし薬も飲んでいる。

しかし一向に良くならない。

完治は無理としても一人の人間として生きていきたい。

 

ポジティブになるというのはもうわからなくなってきた。

人格破壊で心がバラバラになっている。

そのパズルを繋ぎ合わせるには時間だと思っていたがそうではなさそうである。

真面に仕事が出来ないだろうか？

今の仕事のストレスは途方もなく多い。

自分を大切にするなら辞めるしかないかな？

自分が病気であることを忘れている。

このストレスで逆戻りになりそうだ。

答えは出ない。