1.握力測定、左19→25、右29→29、当日は左手の痛み軽かった。
2.触診の後、両手首のエコー検査。→『炎症軽減』だそうです。
3.診断結果、良化してるそうです。本人の体感なし。
4.処方箋、アクテムラ自己注射、隔週から毎週に増加。4万超え。
リウマトリックス、再び週1回4錠(8mg)、増減なし。
フォリアミンは前回増量の2錠継続。湿布も貰った。
5.2ヶ月ぶりに血液検査と尿検査あり、結果は次月。
※最近寒いし、オミクロン怖いし、特に所要もないので運動不足。
1日6,000歩、歩いたほうが良いらしいけど、せいぜい週1回。
※そうそう、今朝、googleアラートで『石垣島マラソンが延期』の速報来た。
開催2週間前でこれはキツイ。昨年エントリーしなくてよかったと思うが
楽しみにしてた人が気の毒。いつも早期にピーチの安い航空券で行ってた
からキャンセル無用の返金無し。ホテルは会員特典で6ヶ月前に予約で、
キャンセルは出来るけど、今から3月3連休の空室なんてあるわけない。悲報!