どくだみが我が家の猫の額の4分の1位の隙間に毎年咲きます。
5~6年前に下呂の山のほうへ行ったとき2~3本取って来て植えたものです。
奥まった、あまり日の当たらない場所なのでどくだみにあったんだと思います。
随分増えてびっしり生えるようになりました。
去年、どくだみ茶に・・・と勧められ自家製のどくだみ茶を飲むようになりました。
どくだみの花が咲くこの時期に収穫するのがベストとも聞きました。
飲みにくいことはないのですが、にがうりと混ぜたりもします。
① ②
③ ④
① 収穫前 結構可愛いお花です。好きです。
② 収穫したらこんなに沢山取れました。
③ 洗って適当な大きさの束にしたところ
④ 物干し竿に吊るしました。
これで乾燥したら2~3cmにカットして麦茶のように煮出したらさぁ、飲めますよ~
完成はいつ頃かなぁ?又楽しみが増えました。
5~6年前に下呂の山のほうへ行ったとき2~3本取って来て植えたものです。
奥まった、あまり日の当たらない場所なのでどくだみにあったんだと思います。
随分増えてびっしり生えるようになりました。
去年、どくだみ茶に・・・と勧められ自家製のどくだみ茶を飲むようになりました。
どくだみの花が咲くこの時期に収穫するのがベストとも聞きました。
飲みにくいことはないのですが、にがうりと混ぜたりもします。
① ②
③ ④
① 収穫前 結構可愛いお花です。好きです。
② 収穫したらこんなに沢山取れました。
③ 洗って適当な大きさの束にしたところ
④ 物干し竿に吊るしました。
これで乾燥したら2~3cmにカットして麦茶のように煮出したらさぁ、飲めますよ~
完成はいつ頃かなぁ?又楽しみが増えました。
今年で20年目となった水泳・・・
この足は、更年期に痛くなるでしょう!とむか~し、むかし言われたことが頭から離れることはなく、
鍛えておかなくっちゃ!と一念発起!!
泳げなかった私ですがお陰さまで4種目(バタフライ、背泳、平泳ぎ、クロール)が泳げるようになりました。
記録ではなく年相応に優雅に、綺麗に泳ぎたい!と言うのが最初の目標でしたが
達成されているのかどうかは自分では不明・・・
でも泳いだ後の気持ち良い疲労感は捨てがたく現在までお休みしながら続けてきました。
お陰さまで足の調子も大変よく手術にも充分耐えてくれました。
そして今年、記録会に初めて参加することになりましたが私の参加するのは800mクロール。
今までに4~5回しか完泳したことはなく全く自信のないまま当日を迎えました。
ペース配分次第ですが自分でコントロール出来るほど経験もないのでぶっつけ本番の出たとこ勝負!
とにかくゆっくり、ゆっくりとだけ胸に刻んで始まりました。
ほぼイーブンペースで泳ぎ切る事が出来た後ももうちょっと泳げそうな感じでした。
先日全国で参加された人達の記録がわかったんですが5歳刻みで分類されていて私は102人中、82位でした。
メッチャ遅かったんですね。
普段からスピードは遅く、抜かされっぱなしですからわかってはいたんですが・・・
これからもプールへは通い続けるつもりでいます。自分の体と精神の健康のために・・・
この足は、更年期に痛くなるでしょう!とむか~し、むかし言われたことが頭から離れることはなく、
鍛えておかなくっちゃ!と一念発起!!
泳げなかった私ですがお陰さまで4種目(バタフライ、背泳、平泳ぎ、クロール)が泳げるようになりました。
記録ではなく年相応に優雅に、綺麗に泳ぎたい!と言うのが最初の目標でしたが
達成されているのかどうかは自分では不明・・・
でも泳いだ後の気持ち良い疲労感は捨てがたく現在までお休みしながら続けてきました。
お陰さまで足の調子も大変よく手術にも充分耐えてくれました。
そして今年、記録会に初めて参加することになりましたが私の参加するのは800mクロール。
今までに4~5回しか完泳したことはなく全く自信のないまま当日を迎えました。
ペース配分次第ですが自分でコントロール出来るほど経験もないのでぶっつけ本番の出たとこ勝負!
とにかくゆっくり、ゆっくりとだけ胸に刻んで始まりました。
ほぼイーブンペースで泳ぎ切る事が出来た後ももうちょっと泳げそうな感じでした。
先日全国で参加された人達の記録がわかったんですが5歳刻みで分類されていて私は102人中、82位でした。
メッチャ遅かったんですね。
普段からスピードは遅く、抜かされっぱなしですからわかってはいたんですが・・・
これからもプールへは通い続けるつもりでいます。自分の体と精神の健康のために・・・