就寝前のひとときです。見出し画像は朝御飯9時🕘過ぎ開始で、昼ごはんはこれ!
豚肉のたれ焼きは、加工品を買って残り冷凍!ピーマン、ナスを一緒にフライパンで焼きました。
何を食べるか? 量は?と悩む日々です。
1日に何度、体重計に載るやら!
痩せるとか、太るかとでなく、自分に適した体重は?現在、5 . . . 本文を読む
今日は3回、外歩きをしました。
朝食前に八百屋さん。午前10時40分から…??そうそう、帰って来たのは、正午半でした。
正午前の画像です。木の剪定を見せて頂きながら、少しお喋り…。こういう木はインジュというと教えてもらいました。“陰樹”ですね。
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調理や片付けが一段落したので、八時代八百屋さんに行ってきました。
開店準備中に行くと、めっけもん、あるのよね。
ほうれん草ニンジン🍆ナスにピーマン。傷みかけ?の🍏りんごが盛250円❗じっと見ているとオヤジさんが「2盛300円でどうや」。
今数えたら16個!2.7Kgくらいですかね。砂糖も🍋レモンもあ . . . 本文を読む