2012年 初投稿

長らくの放置申し訳ございません

 

最後の投稿がまさかのクリスマス

そして明日はバレンタイン

 

無縁なイベント・・・

 

 

 

さあ、気を取り直して

 

ブログはお休み状態でしたが、河童は１月から

活動開始しておりました

新年一発目は合宿から始まりました

人数も結構集まり、良い練習ができました

 

最近の練習はもっぱら、ローング

そのロングのおかげで体力の無かった河童も

以前よりは体力・筋力共にアップしたんじゃないかなと・・・

 

まあ、まだまだですが

 

 

乗艇前にはの様に、天井突き上げ運動をしたり、

乗艇後には腹筋・スクワットも取り入れています

 

この前は、トリッドストームの大阪組が

浜寺に練習に来ていたので午後から一緒に練習しました

 

そして、ある日の練習後

監督Mにご褒美でジュースを買ってもらいました

 

ご褒美ジュースって、小学生みたい？笑

 

そんなことないのよ

それでうちらはテンションあがりますから笑

 

 

まだまだ寒い時期は続きますが、

後４ヶ月もしたら２０１２年第一戦、堺泉北港大会です。

もう時間がありません

 

あせる～

日曜日がもっとあればいいのに、足りなさ過ぎる

 

とか言っておれんので、残りの時間でできることを

精一杯、一生懸命したいと思います

 

 

ドラゴンボート界の皆さん、

一緒にシーズンに向けてがんばりましょう

 

では、最近右肩の筋肉だけ発達して

左右のバランスがとてつもなく悪いTONTONでした