9月17日 祝日練習

前日の練習での筋肉痛と…
どっかdayで沢山飲み食べした重い…
いえいえエネルギーを蓄えた身体で今日も練習やるぞー！！

って事で集まった3人

あれ⁉️4人✨



らおさんが遊びに来てくれました

いつも、元気いっぱいのらおさんにエネルギー&沢山のあめちゃんをもらいました。
本当にいつもありがとうございます😊

さてさて、今日の練習はといいますと…
艇はメンバー少なく出せないのでSUPをやりました





まだまだ屁っ放り腰ですが…
全員立って漕げるようになりました

途中レジャーボートが猛スピードで通過した後の波が怖くて必死で逃げる一幕もありましたが

いつもの沢山のメンバーで１つの艇に乗ってする練習とは、一味違う発見や楽しさがありますね

そしてーしっかり練習した後は…
浜寺公園駅前のお洒落なカフェでランチです。


美味しかったぁー

家でのんびり過ごす休日もいいですが…
身体を動かす休日も格別です

これからスポーツの秋到来

TEAM河童では随時メンバーの募集をおこなっております！！
興味のある方は是非お気軽に
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ご連絡お待ちしております

9月16日 練習andどっかDAY♪

最近過ごしやすくなってきましたねー！
そんな今日の練習は朝から気合が入ります！



なぜならば。。。
練習後の楽しみがある日なのです✨

今日は2艇出して思う存分漕ぎました！



トレーニングだってしっかりしました！！



さぁ、いよいよ！！

かんぱーい🍺🍺

(※河童ちゃん達はいつも飲んでるわけではありません！笑)



たくさん汗かいて集中した後はビールも肉もうまいうまいっ😋🍖



このような一日を最近過ごしたのはいつだろう。。。と思ったあなた！！
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