(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

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今日は昨日と違いいい天気だわ。
また30℃超えるのかな？
今日は体中が筋肉痛で(>o∂")イタイ
知らず知らずにカラダを酷に動かしすぎたんだね。
運動や遊びで筋肉痛は沢山経験しているが仕事で筋肉痛はあまり経験無いよｗ
屋根に登り足を踏ん張ったりで凄く筋肉を酷に使ったからね(^_^;)
背中と肩と腕がもう筋肉痛でパンパンだわ＾＾；

今日は家族はバラバラに行動するｗ
何時もそうなんだけどね＾＾；
自分はロト6＆ナンバース４を買ってからコンビニ行くぐらいだね今日は(^_^;)淋しい休日だこと（笑）

そうそう、スマホからガラケー携帯に買い換えて料金が安いのにビックリｗ
自分はdocomoだがmydocomoで料金見てるけどこの調子なら２０００円台で済みそうだぜｗ
自分は会話等はあまり使わないからｗ　掛かってくる方が多いかなｗ
昔の話だけどガラケーで１万円超えた時期もあったけどねｗ
今はそんなに仕事の時でも自分の携帯を使わないで生コン予約等が出来る環境だからあまり仕事でも電話しないし。
でも最近のガラケーはバッテリー充電が頻繁に使う時は１日で終わっちゃうね(^_^;)
もって３日(^_^;)　普通に使って２日間(^_^;)
(w＿－; ウゥ・・スマホと変わらないじゃんｗ
今のガラケーは無線LANでネットも出来るしｗ
iモードを使うことも無いね家の中ではｗ
機能が増えてガラケーも便利になれば充電が直ぐに終わる＾＾；
自分は外では携帯でネットなどしないからこのガラケーで十分ですｗ
ドコモショップの通販でこの携帯を買いスマホを下取りに出し
設定は携帯が届いてからネットで設定をしてスマホから赤外線でデータを移してからスタートした。
スマホを安く売ってくれという人も居たが止めたｗ
格安スマホでこのスマホが欲しかったらしいけど何か嫌だからｗ
結構使えるガラケーで大満足だわ(*^^)v

しかし筋肉痛で(*_*) マイッタ

大動脈解離の後遺症的なこと。（1周間のまとめ）

今週も仕事がハードすぎて何時こんな症状が出ても不思議では無い週を過ごした。
動悸は相変わらず症状が出る。
小さな動悸から大きな動悸までね。

今週は床屋さんに行っていい男にもなってるしｗ
解離に負けている時はこういう感じに床屋さんでもよく動悸から不整脈があり気持ち悪くなったものさ(^_^;)
会議の時などある程度の雑音でもう不整脈が出たものさ。
気持ちの整理と開き直りが80%。時が経ち体力等が付いたのが20%ぐらいの割合でこういう感じの不整脈＆動悸は克服したと思う。

ハードな仕事をすれば疲れが増す。
解離前ならこの程度のことはハードとは思ってもいないことが解離後は違う。
体力等が戻ったと思っても完全には戻っていないと感じる。
今の自分の技量でいろんな面にチャレンジしていくつもりだけどね。
向上心が失われたら病気には勝てないよ。
自分の性格で解離になり一番救われたことが自分はＯ型の大雑把（笑）
あまり解離解離と考えないことが一番の薬になりある程度無理してまで働けるのかなと思う。

４／２９から症状は出ていないが油断と余裕は禁物だから。

解離でも晩酌するぜ！！ｗ

鶏手羽の塩コショウ焼き＾＾；　お好み焼き＾＾；
野菜サラダ＾＾；
解離は焼酎２杯まで（汗）

アパートバラシ工事

今日も朝からこの現場へ行きバラシ作業をやった。
今日は朝から雨降りで今日足場を取り外し機械で家を倒すのでホコリ対策にはもってこいの雨だね。
１０時頃までは雨は強かったが段々止んできたし。
今日は動いたね。
機械で倒した柱等をダンプに積んでね。
今日だけで木材はダンプ２台、ボードは朝一で往復３時間掛けて産業廃棄物処理場へ運んだ。
２階部分までは全て手バラシでやったからね＾＾；
丸太の梁はいい材料なのである職人は２本家に持ち帰りこれでテラスを作ると言っていたよｗ
６７年前の材料は今現代でも現役バリバリに活躍していたんだね。スゴイスゴイ(　 ´,_ゝ`)八パチパチ☆

つうか、足場を取り外す時は本降りの雨だったが家を倒す時はもう晴れていたね。
でも下が湿っていたからホコリは多少減ったかもねｗ
住宅が何軒か密集している現場だから気を遣うね。

今日も頑張ったよ(´∀｀)
１８時３０分までバラシ作業をやっていたわ。
今週も疲れたね＾＾；
今日はSA内ゴミ置き場ブロック積み工事の現場は今日の朝からの雨で一旦止めたから。
バラシ作業にみんなが参加した分仕事が捗ったね。
今日も顔が真っ黒になりながらダンプを運転して帰ってきたわ（笑）
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
明日は休みと言うことに決まったから。
今日もよく頑張ったｗ明後日もヾ(;;゜;;3;;゜;;)ゝガムバレヨ─────ッ!!!(∂○∂)／オー

解離でも晩酌するぜ！！ｗ

冷やし中華＾＾；　野菜サラダ＾＾；
鰺フライ＾＾；
解離は焼酎２杯まで（汗）

アパートバラシ工事

今日も昨日も朝からこの現場へ行きバラシ作業をやったよ。
昨日は１９時までやっていてもう全開に疲れたわ＾＾；
晩酌してお風呂に入ったらもう寝ちゃってね(^_^;)
ブログも更新できなかったわ(^_^;)

今日は２階部分を手でバラして泥壁もバラして竹も取り出してね。
昔の家は泥壁＝竹。この竹が産業廃棄物処理場は嫌うのさ。
ボードも全て取り外し昨日も２階部分のボードを全て外して４㌧ダンプ１台分になったが今日も１階部分のボードを全て外して４㌧ダンプ１台分になったね。
ボードを運ぶ産業廃棄物処理場は少し遠いのでね。
自分たちの土建屋の場合は木材と同じ場所に行くんだがこの工務店は１時間半かけて持っていくのさ。
少し安く済む程度で１時間半は遠いね。
往復３時間掛かる。

しかし梁は１本棒の長い丸太を使っているから丈夫だよね。
バラすのも大変だが下に下ろすのも大変。ダンプへ積むのも大変＾＾；
チェーンソーでダンプの荷台のサイズに切りながら積むんでいく。
そんなことをしながらボードを剥がしながら畳まで下ろしながら・・ｗ

あ、今日の自分の弁当＾＾；
これを食べて午後からもハッスルしたよ（笑）

今日は１７時４５分までやって帰ってきたわ。
明日も自分はこの現場へ行く。
違う職人連中はSA内ゴミ置き場ブロック積み工事の現場で作業をする予定です。
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
今日もよく頑張ったｗ明日もヾ(;;゜;;3;;゜;;)ゝガムバレヨ─────ッ!!!(∂○∂)／オー

４年前の今頃は・・

平成２３年５月１３日

この頃はまだ体力が無い時でね(^_^;)
もうブロックを運ぶだけではぁーはぁーと言う息づかいをしていたっけｗ
文章からも分かるがもう目一杯に体力をこの日で使ったんだと思うよ(^_^;)
あれから４年間・・
よくここまで体力が戻ったもんだわ(*^^)v
人間はやれば何でも出来ると言うことを証明した？ｗ
つうか、神様がまだ死ぬのは早すぎる。もっと惨めになり修行をしろという意味なのかｗ

晩酌も油っぽいな(^_^;)
つうか、この頃はPCのOSがビスタ（笑）

今日の仕事徒歩日記(￣ー￣)ニヤリ

１０５８６歩＾＾；　６．２㌔　消費カロリー５８９㌍　脂肪燃焼量４２㌘　活動量８．３Ｅｘ

解離でも晩酌するぜ！！ｗ

じゃがバター＾＾；　野菜サラダ＾＾；
ところてん＾＾；
解離は焼酎２杯まで（汗）

アパートバラシ工事

今日は朝からこの現場へ行きバラシ作業をやった。
今日の予定は垂木を取り柱等も取りとにかく２階の部分をバラすこと。
この現場は２階部分は全て手でバラすからね＾＾；
この仕事はこの土建屋の仕事じゃないからね。今日も手伝いに行ったから。

垂木だけでも２㌧車である程度いっぱいになったねｗ
足場が掛かっているから上から下ろしても下で運ぶ方が大変でね(^_^;)
トタンも全て外してね。
このアパートは２階建て６部屋のアパート。
６０年前に作ったアパートだってさｗ
大家さんはアパートを沢山所有している大家さんでこのアパートはもう何年か前から古くなったので誰も住んでいなくてねｗ
この場所に新たにアパートを建てるらしいね。

６０年前のアパートってこんな感じなんだねｗ
お風呂場は玄関の外にありブロック積みの外壁のお風呂ｗ
６０年前にお風呂付きのアパートって凄い人気あったらしいよ。
自分だって子供の頃は家なんかにお風呂なんて無かったよ。銭湯まで行ったものさ。
１５歳になり初めてお風呂を工事で作ったよｗ
今の時代ならユニットバスだが当時はブロックを積んで風呂場を作ったものさ。
６０年前のアパートで風呂付きとは先端をいっていたアパートだわｗ
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
今日は一日中２階の屋根に上っての作業で足は疲れるし体力は使いすぎたし・・
１８時３０分まで目一杯手伝ってきたわ(^_^;)
明日もこの現場で手伝いをする。
今日もよく頑張ったｗ明日もヾ(;;゜;;3;;゜;;)ゝガムバレヨ─────ッ!!!(∂○∂)／オー

解離でも晩酌するぜ！！ｗ

野菜サラダ＾＾；　フライドポテト＾＾；
ポテトフライ＾＾；
解離は焼酎２杯まで（汗）

SA内ゴミ置き場ブロック積み工事

今日も朝からこの現場へ行き鉄筋を組んだ。
８段積みだから１㍍５０㌢は出して４５㌢はベースコンに埋める。
１㍍９５㌢に切った鉄筋棒を用意しながら鉄筋組みをやった。
８０㌢置きに鉄筋を刺すからね。
そんな作業と仮枠を入れる作業で午前中は終わったね。

午後一で生コン屋さんが来たよ。
生コン予約は３．５㎥。
一輪車押しで運んだよ＾＾；
ここは高速のSAだけど裏方だから一般の人は入れない場所なので余裕で仕事が出来るね。
コの字に５ヵ所に８段ブロックを積む作業でね。
今日はこの現場をでたのが１５時３０分で事務所へ着いたのが１６時。
それから自分は苗場所を作る段取り等をやり場所を作り水を入れておいた。
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
その頃は凄い雨が降ってね(^_^;)
今日は関東地方にも台風の影響があるらしいからね。
今日は１７時前には家に帰ったけどね。
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
明日は雨以外ならバラシ作業を手伝いに行く予定ね。
今日もよく頑張ったｗ明日もヾ(;;゜;;3;;゜;;)ゝガムバレヨ─────ッ!!!(∂○∂)／オー

解離でも晩酌するぜ！！ｗ

鮭のバジル塩コショウ焼き＾＾；　パリパリサラダ＾＾；
煮込みハンバーグ＾＾；
解離は焼酎２杯まで（汗）

SA内ゴミ置き場ブロック積み工事

今日からこの現場へ行きブロック基礎の根切りをやった。
高速のSA内にゴミ置き場を作るという工事でね。
このSAは群馬県でね。
この土建屋から高速の側道を走り４０分程度で着く場所なんだけどね。
公共の仕事だからヘルメット装備は当たり前ね。
コの字に５ヵ所の根切りをやった。
生ゴミから燃えるゴミ等５ヵ所をブロック８段で積み上げる工事ね。

今日は朝からバックフォーと砕石を３㌧２㌧車に積んでいき根切りを中心にやったよ。
お昼休みはSA内へ入り込みアイスとアイスコーヒー等を買い昼休みに食べたり飲んだりしたわｗ

この現場と親方仲人家基礎工事の現場が重なるのでお互いに開いた日にやればいいと。
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
今日は５ヵ所の根切りと採石を撒いて転圧をやりベースコンの仮枠も入れたね。
生コン予約は明日の午後一と言うことになっている。
(ー。ー)フゥ(;´ρ`)チカレタヨ～ｗ
でも今日はよくここまで出来たなと・・
明日から関東地方は台風の影響で雨らしいけど(^_^;)
雨と相談しながらの作業になると思うけどね。
今日もよく頑張ったｗ明日もヾ(;;゜;;3;;゜;;)ゝガムバレヨ─────ッ!!!(∂○∂)／オー

１年前の今頃は・・

平成２６年５月１０日

観光地基礎工事の現場で立ち上がりの基礎をこの日に打ったんだね。
もう１年間経ったのかと・・(^_^;)
この現場の基礎工事は大変だったね。東西で高さが１㍍５０㌢も違う現場だから(^_^;)
泥とか砕石を盛って基礎工事を始めてもいいと思ったがそのままの地形でやるとは思ってもみなかったねｗ
仮枠を運ぶのだって２軒分だから数は多いし、油付きだからあまり高くは積めないし・・
兎に角この現場は忘れることの無い現場の１つだろう。　よくやったよ(´∀｀)

茗荷美味しそうｗ
昔は茗荷を食べると馬鹿になると母親に騙されて食わせてもらえなかったっけ（笑）