飲んでませんよ～。（＾＾）ｂ
夕食時には、飲みたくなるけど、グッと我慢。
熱いお茶を飲んでます。
今夜で丸一週間。
達成できそうです。
しかも、体重が１ｋｇ減。
ん？
そんなに飲んでたん？？
もう少し体重が減るまで、続けようと思っています。（＾＾）ｖ
夕食時には、飲みたくなるけど、グッと我慢。
熱いお茶を飲んでます。
今夜で丸一週間。
達成できそうです。
しかも、体重が１ｋｇ減。
ん？
そんなに飲んでたん？？
もう少し体重が減るまで、続けようと思っています。（＾＾）ｖ
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俄然やる気がでてきますねよ！
わたしは、食生活を変えずにサプリでダイエット
順調に減ってはいますが。。。禁酒したら大幅減になるのかな？？
（でも、挑戦しないんだろうなぁ～(^_^;)
なっちゃうのが依存症ですよね。
たんぽぽさんはそうじゃないことが立派に証明
されました～（＾＾）v
お酒を飲まれなかった1週間で体重も減？
これは思いがけない副産物！
新たな目標ができちゃいましたね。
肝臓にも良いし、一石二鳥ですね！
体重が減るのは、やはりオツマミも控える効果でしょうか。見習わなくては・・・。
私はあまり飲まないので痩せのほうです。
１週間は達成でき、その後も続けていたのですが。。。
「いたのですが」。。。
はい、そうです、金曜日３０日に飲みました。（＾＾；
金曜日の夕食時には飲んでいなかったのですが、連れ合いが「ちょっとぐらい、飲めやぁ～」と言い出したのです。
「アンタが飲むなって言ったんやでぇ～」と言うと、
「愛想ないなぁ、もうええやんかぁ～」
「もう分かったから」
がはははは～。（＾０＾）
大勝です。＼（＾０＾）／
…で、飲んでみて。。。
アルコールって飲み続けていたら、耐性ができるんでしょうかね？
９日間飲まなかっただけなのに、直ぐに酔ってくるんですよ。
梅酒１合も飲めませんでした。
しかも、翌日は頭が痛い。（－－；
私には、信じがたい事実…です。
それでも９日間の禁酒で、食事量が減りました。
体重は僅かながら、減り続けています。
腰の回りのお肉も…減ったような…。
いかに、飲みながらよく食べていたのか。。。
を思い知らされる結果になっています。（＾＾ゞ
癖のように、お酒を飲んでいたのでしょうね。
…これは、反省。
これからは、週末だけにするなどして、今まで以上に美味しくお酒を頂きたいと、改めて感じました～。
僅かな期間ですが、禁酒して新発見があって、よかった☆です。（＾＾）ｂ
ホント、目に見える結果があると、頑張れますよね。ｐ（＾＾）ｑ
まだまだ減りつつありますよ、体重。（＾＾）ｂ
あと2ｋｇは減らしたいので、もう少し頑張ってみます。
nobukoさんはサプリでダイエットですか。
禁酒は、多少のストレスはあるけど、お金がかからないから、私にはもってこいです。（＾＾）ｖ
ポージィさん♪
ありがとうございます。
私の場合は、飲むことが癖みたいなカンジでしたね、今から思えば。
これって、依存症？？（＾＾；
これからは、体重のことも気にしながら、上手にお酒を頂きたいと思いました。
禁酒して、勉強になりましたよ。
そういう意味では、連れ合いに感謝！です。（＾＾）ｂ
nebulaさん♪
＞酒の肴
美味しすぎよりも何よりも、飲みだすと幾らでも食べて飲んでるのがＮＧだったのでしょうね。（＾＾；
それでいて、極端に体重が増えるでもなかったのです。
今回のことで、自分でも目からウロコ。。。でした。（＾＾ゞ
すみれさん♪
いえいえ、凄い精神力…じゃないです。
ただの「意地」ですよ。
でないと、私にはできません。（＾＾；
けど、色々と発見もあって、「禁酒ありがとう」です。
おーちゃん♪
ありがとうございます。
“依存症”と思われても仕方がないほど、毎日飲んでいましたからねぇ。。。（＾＾；
これでそうじゃないと証明できたし、新たな発見もあったので、よかったです。（＾＾）ｂ
アルコール、かなり体重には関係するようですね。
女優・俳優さんなどは、アルコール絶ちしている方が多いようですから。。。
私、普通の主婦でよかったです。（＾＾；