最近、ランニングしていても、ただ漠然と走るだけで、マンネリ化してきました。
毎回タイムは計測しているものの、１ｋｍあたりのラップは全くわからず、当然感覚のみ。
そこで、自分のトレーニングを分析する為に、ＧＰＳ時計の購討。
色々調べていく中で、やはりＧＰＳならＧＡＲＭＩＮだろうと、ＧＡＲＭＩＮに決めました。
その中でも最新機種のＦＯＲＥＲＵＮＮＮＥＲ ６１０をチョイス。
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コレです
日本語版はかなり高額になる為、並行輸入の英語版を購入。（値段が全然違います）
日本語マニュアルついているので、文字盤の表記が英語でも簡単な単語ばかりなので全く問題なし。
また、時計の表記が日本語より英語の方がカッコイイと思います。
Garmin forerunner 610 に決めた理由
１、練習で走りながら走行距離がわかる。（ＧＰＳなので誤差が少ない）
２、１ｋｍあたりのペースが常に確認できる。
３、１ｋｍ毎に、音とバイブレーションで知らせてくれる。
４、心拍数も管理できる。消費カロリーも表示。
５、走行後、パソコンに簡単に転送でき、データの分析が容易である。（地図も連動）
６、目標ペースを設定すると、画面に自分とペースメーカーが表示され、その差が時間と距離で表示される。
７、同じコースを走れば、昔の自分と競争できる。（マリオカートのゴーストみたい．．．）
８、精悍なブラック色とタッチパネルで、見た目が良い。
等々、他にもいろいろ理由がありますが、一昔前では考えられなかった夢のような機能がたくさんついています。
まさに次世代スポーツウォッチですね。
そして、先日ガーミンをつけて試走。
会社帰りに、約３ｋｍの周回コースを４周してきました。
１４ｋｍ弱のランニング。
帰宅後、ガーミンコネクトにつなぎ、データ転送。
こんな感じで、瞬時に地図とラップタイムが表示されます。
４：２０～４：３０／ｋｍ切るぐらいのペースで３周走り、ラスト１周を４：０５／ｋｍぐらいにビルドアップしたのがわかります。
現在の１ｋｍあたりのペースが常時表示されているので、インターバルやビルドアップ、ペース走などが簡単にできます。
（１ｋｍ全力走して、１ｋｍクールダウン・・・や、１０ｋｍを５：００／ｋｍで、残り３ｋｍを４：３０／ｋｍとかを正確に行えます）
そして、当然ですが、ペース、高度、心拍もグラフで表示されます。
心拍は、１６０ｂｐｍで走っていて、ラスト３ｋｍを１７０ｂｐｍまで上げました。
＜感想＞
コレ、めっちゃいいわ～。もっと早く買っておけば良かった～。
ハイテク機能に本当に驚かされました。
これを装着したからといって速くなる訳ではないですが、マンネリ化していた練習が楽しくなるのと、練習の幅が広がります。
また、心拍、ペース等、自分がどれだけ成長したかがわかります。
次はバーチャルパートナーでペースメーカーとの対決を試してみたいと思います。
めちゃ、欲しくなります（笑。
でも私は、とりあえず我慢します。
欲しいけど、まだ格安航空券買いたいので、節約生活に励みます？！
というより、今年になってまだ1回しか走れてません。
師匠、今週末ハーフなんですけど、ヤバすぎです( ꒪д꒪)
もしマラソン練習にマンネリ化してきたらオススメです。
モチベーションかなりUPしますので。
おぉ、そういえばハーフでしたね。
今からジタバタしてもしょうがないですが、火曜か水曜あたりに軽くジョグして刺激をいれてもいいかもしれませんよー。
当日は最初元気でも飛ばし過ぎず、後半に備えて抑え気味に走ったらどうでしょうか。前半飛ばすと後半地獄をみます
レースではｋｍ表示があるのでＬａｐがわかりますが、練習で威力を発揮します。
色々メーカーを調べましたが、ガーミンが一番誤差が少なそうでした。
今度僕の購入したサイトを教えますねー。
アウトレット品なんかはかなり値下がりしてますよー