明日夕方まで不在です。 2015-05-11 17:20:39 | 藍住のママの日記 5月12日火曜日 セミナーのため 夕方まで不在です。 遅くても5時には帰宅予定です。 お急ぎの方は 典子対応でお願いします。 明日は久しぶりにカネボウの講習会 夏のお手入れや季節情報 色々勉強してきます。 まずは明日の不在のお知らせまで・・
まちゼミヨガ講座 夜編 2015-05-11 13:01:15 | 藍住町の情報 藍住町で開催中のまちゼミ 今回はナイトヨガのレポート ヨガ教室も昼と夜では全然雰囲気が違うようです。 昼間は明るくて健康的ですが 夜はダウンライトだけなので これまたいい雰囲気です。 ヨガをするとリラックスできます。 心静かに瞑想をしたりするのもヨガの特徴です。 明りを少しともしてアロマの香りの中でする ヨガはまた特別なものではないでしょうか? 今回ヨガの講師は娘の典子さんでママはノータッチなので 写真を写すにも主催者が写すようには写せません・・ ヨガをしている人の気が散らないように ソーと・・ソーと・・奥から隠し撮り 写真を写すのも大変でしたが なんとか隠し撮り・・出来ました・・ ヨガに参加された皆様 お疲れ様でした。 また今度のまちゼミまで・・
まちゼミ ヨガ開催 2015-05-11 12:38:16 | 藍住町の情報 藍住町で始まったまちゼミも今回で早4回目 フラワーショップ高田では前々回に引き続き ヨガ講座をしました。 5月9日(土)2.00-3.00 20.00-21.00 5月10日(日) 2.00-3.00 20.00-21.00 昼と夜60分コースを4講座開催しました。 各コースとも5人までの定員だったので ゆったりと開催することができたようです。 昼のコースは食事のすぐ後よりは2時くらいと 食後Ⅰ-2時間後の方が体にも負担が少なく 体のコリも取れるようです。 ヨガをしている最中に写真を写すと気が散るといけないので 最小限の撮影になりました・・・