昨日は公約通り仕事帰りにトレーニングしました。
とりあえず8kmほどジョグでしたが、
最初の4kmをNIKE5.0で走り、
残り4kmを夏からロードで使っているNIKEペガサスで走ってみました。
今までNIKE5.0はソールが薄くて違和感があると言っていましたが、
5.0の後にペガサスで走ると走りづらい…。
ペガサスのほうがクッションが効いているから、
走りやすいだろうと思っていたら、
シューズの中のすきまが気になる…。
そう考えると5.0のフィット感は結構秀逸なものかもしれません。
で、ジョグ後シャワーを浴びて、頭も洗って帰ることにしました。
ダウン着て、帽子もかぶたし、
体もまだほてっているし歩いて家まで(約3km)
何とか帰れるだろうと思っていたら、
途中で眠くなってきた…足が前に進まん…。
いかんこのままでは「凍死する」と思い、
コンビニで缶コーヒーとチョコレートを補充し、
なんとか家にたどり着きましたが、
帽子を取ると髪の毛が少し凍っていました
(ジムにドライヤーがないもんで)…。
しかしながら今朝は風邪ひとつひかず出勤です。
多分かなりバカなのでしょう(笑)。
今日の夜は課の新年会です。
上司が魚を食べれない関係上、
肉コースなのでまた太ると思われます…。
とりあえず8kmほどジョグでしたが、
最初の4kmをNIKE5.0で走り、
残り4kmを夏からロードで使っているNIKEペガサスで走ってみました。
今までNIKE5.0はソールが薄くて違和感があると言っていましたが、
5.0の後にペガサスで走ると走りづらい…。
ペガサスのほうがクッションが効いているから、
走りやすいだろうと思っていたら、
シューズの中のすきまが気になる…。
そう考えると5.0のフィット感は結構秀逸なものかもしれません。
で、ジョグ後シャワーを浴びて、頭も洗って帰ることにしました。
ダウン着て、帽子もかぶたし、
体もまだほてっているし歩いて家まで(約3km)
何とか帰れるだろうと思っていたら、
途中で眠くなってきた…足が前に進まん…。
いかんこのままでは「凍死する」と思い、
コンビニで缶コーヒーとチョコレートを補充し、
なんとか家にたどり着きましたが、
帽子を取ると髪の毛が少し凍っていました
(ジムにドライヤーがないもんで)…。
しかしながら今朝は風邪ひとつひかず出勤です。
多分かなりバカなのでしょう(笑)。
今日の夜は課の新年会です。
上司が魚を食べれない関係上、
肉コースなのでまた太ると思われます…。