初ジムナスティックｗ

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さて。昨日は入会して、ちょっとジムの見学をしたぐらいでしたが、今日からいろいろと器具を使ったトレーニングが開始されました。まずはバイク、エアロバイクみたいなやつをテレビをみながら１５分ダラダラこいだ。普段まったく運動をしないものだから、ちょっとした運動ですでにもう足が重い。というのをトレーナーに言ったら














「ははは、またまたぁ～」














なんて流され。本当だよ～orz














それからストレッチして。本格的な器具を使って、腕やら肩やら足やら胸やら腹やら・・・部分部分に効く機械に座り、いろいろやってみるけど、














つらい・・・・














いちおう１０回目標で、ってことでやり、運動をしている女性の平均くらいの不可なのにまーつらい・・・途中で断念して、ちょっと軽くしてみたりして。それでも肩とかパンパンパンマン。1時間くらいやって、最後にウォーキング。あのベルトがベロベロ回るやつにのって、はじめてだから感覚わからなくて・・・歩いた時間、歩幅、距離、心拍数、消費カロリーが表示され、２０分くらい歩いて、バナナ1本分消費してきましたｗ













明日は、自分に合ったメニュー「●●を５ｋｇ負荷で１０回」とかそういうのを作ってくれるようなので、しばらくはそれにそってやっていくみたいです。














一応、初心者講習がウォーキングで終わり、もし余裕があれば、好きな機械でトレーニングしていってください。とか言われたけど、すげー疲れたし。初日から無理してもあれかなてってことでそそくさと帰って、家に帰ってきてすぐにプロテインを飲みましたｗ













そういや、今日の検査で判明したのが、体重や骨量、筋肉量なんかは不足だったけど、内臓脂肪が標準値を余裕にクリア・・・隠れ肥満ですね～という話になりました・・・確かに。表面にはあまりでないけど、内臓の周りについてて、わかりづらいんだとか。














ふぅ～
















やばいぜ～












でも体重は減ってました～














一人暮らしの時は体重計もなかったからしばらく測ってなかったけど、確か２年前は５４ｋｇくらいあってちょっとやばいね～と思っていたら、今日は５２弱でした。年齢や身長から算出すると適正体重は６０ｋｇらしいですけど。とりあえず筋肉を増やして、細マッチョにｗ














ロッカールームの奥にお風呂もあるんだけど、なんだかまだそこまでは踏み出せず、着替えている時もだれか来るたびにちょっとビクビクしながら、そっちをみたりしてましたｗ












明日も午前中がよかったけど、トレーナーが３時出勤なんで～ってことで3時から予約を取りました。別に違うスタッフでもよければ、もうちょっと早くできますけど。って言われたんだけど、誰がいいんだかわかんないし、とりあえず話もしやすそうだったので。















ちなみに舌ピをしている女性でしたｗ















それから今日は念願のイーモバゲットしてきたよ～














紆余曲折あり・・・・















聞く？















近所のヤマダ電●に行ったら、イーモバおいてなくて、しかたないから車で３０分くらいのところにあるケーズにいったわけ。そしたらそこは「イーモバイル重点取扱店」って旗を掲げるくらいで、いろいろ種類もありました～そこで目当ての２１Ｍのデータカードを見て、パンフみて、なるほどね～ってしばーらくみて、興味ありげにきょろきょろして、それでも店員はよってこず。しかたなく、声をかけたら














「今日は担当がいないんですよ～」















「・・・・」













「わかる範囲であれば、お応えできますけど」
















「・・・・・」














というわけで、話を聞いてもらって、なんだかんだで契約することになり、













「じゃーこちらにクレジットの番号を」
















「はい。えーと」













・・・・・・














・・・・・・・




















カードがないっ！！！


















っていうか財布がない！！！！！

















そうだ！ジムに持って行った鞄の中だ！！

















「誠に申し訳ないんですが・・・・」















「はい？」














「ちょっと財布おいてきちゃったんで、とりにいってきてもいいですか？」

















「あーはい。それでは取り置きということで、お預かりしておきますね」














「すいません・・・」













まじはずかしいわ。












しかも、よりによって家から遠い電機屋ということで、家まで取りに帰ってすぐ持ってきたけど１時間以上かかっちまったぜ；















それから番号とかを書いて















「それでは回線手続きに40分ほどかかりますので、こちらをお持ちください」













ってカード渡されて、ちょっと店内みてたけど、ほしいものないし、買うお金もないから、そこからすぐのショッピングモールに歩いて行って、フクヤとかちょっとのぞいて、マックでご飯食べて・・・・・












それから戻ったらちょうど1時間くらいたってまして、言ったら、













「こちらですね」
















と、渡され、終わり。
















意外とあっさりしてるな～と思いつつ、今、パソコンにつないで、イーモバでブログ書いてます。ま、見る人からしたら変わらないですけど。

















ただー












最大２１Ｍと言いながら、３Ｍも出ないのはなぜか。















時間帯的にも込み合う時間でもないのに・・・
















ちょっとがっかり。













アパートの方がまだ早かったわｗ
















というわけで、残念です。













ジム用のジャージを買ったり、かなり浪費してるなぁ～と思いますが。まぁこれから1ヶ月くらい通うわけだし、ある程度の準備は必要だよね。














と、いいきかせ。












今日はいろんな意味で疲れました。












明日は3時からだから、午前中はちょっと部屋の片づけでもしなくちゃ。と思ったり。















まだ車にぎゅうぎゅうに荷物つめっぱなしだし。部屋もいっぱいだから入れるに入れられず；どうしたもんかと。とりあえず、昨日の夜中に引っ越す前に買って置いて言ったやつとか、もう着ないと判断したやつをすべてゴミ袋に詰めたので、それをキングファミリーに持っていくと。部屋にまた余裕ができるので、そしたら荷物を移動させて・・・・という感じでｗ















なんだかどこになにがあるかわからなくて困る。花粉症の薬も見つからないし・・・・ぐずぐず。買おうと思って忘れるし。












ふぅ。












せっかく暇なのに、友達と予定は合わないし＃















さーてと。













今日買ってきたジャージのタグでもはずすかなぁ～

















ばいばいー


















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