2020/05/15(金)
【タカとれ】
17:00 ロード
《17kビルドjog》
average=k=4′18″
k=4′49″→k=3′53″
今日のシューズはアディダスゼロJAPAN
以前にも紹介しましたが・・
今まで履いたシーズでNo3のシューズです。
★履き心地、クッション性、コストなど最高★
(マラソンシューズとしてはNo2)
レースシューズとしては、引退してますがたま〜に履いてますが。。。やはり最高!
レッスンが延期になり、朝練を夕方に変更しての1部練となりました。
雨の心配がありましたが、霧雨って感じで、かえって気持ちよかったかな・・・
少しでも距離を走りたく、長い時間走ると雨が酷くなるのもイヤだったので
軽くビルドjogにしました!
(k=4′49″→k=3′53″)
なかなか快調でした!
ε=ε=┏( ^_^)┛
【日常生活】
★午前中
※いずみ整骨院へ(骨盤を矯正してもらいました)
※電気屋さん、ニトリへ(iPad、デスクと椅子が欲しいと思ってて)
★午後
※部屋の掃除
※母を買い物などに連れて行く
※練習
※鍼治療(背中がヤバかった)
アッという間に1日が終わりました。
このブログの打ち込み、編集はパソコンで行いましたが・・・
イヤ〜
慣れないので、すごく時間が掛かりました。
写真の投稿など携帯の方が早い!
これも慣れとは思います。
キーボードも文章を打ち込む事も少なく
結構、もたつき、イライラしながら行いました😓
しっかりパソコンやキーボードにも慣れていきます。
■この機会にシューズのNo1.No2の紹介■
No1シューズ(トラックでもロードでもNo1)知っている方が多い『魔法のシューズ』。。。笑
ヴェイパーフライ・ネクストパーセント
No2シューズ(アディダス匠戦/競技場のトラックレースで最強の薄底シューズ)
また、『シューズ・ランキング・ベスト5』でも作成をしてみたいと思います!
読んで頂きありがとうございました!
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます