夜の我が家の様子を撮ってみました。
夕食の後片付けが終わると、寝室の一角で寝るまでの時間を過ごします。
シーリングライトはつけずに、スタンドライトや間接照明をいくつか。
夜は夜らしく、ほの暗い空間にして、朝は朝日を感じるように遮光じゃないカーテンにしています。
こうすることで、自ずと早寝早起きの生活になっております。
真夜中みたいな雰囲気だけど、まだこれ、8時過ぎ。
周りにいる、添い寝待ちの方々からのプレッシャーもありつつ、この１時間後には夢の中なのです。
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